Mỗi ngày, câu hỏi mà nhiều chị em đặt ra nhất là "hôm nay ăn gì?". Để không khỏi đau đầu nghĩ về món ăn, bạn nên lên thực đơn trước để đi chợ mua đồ. Nếu không biết nấu món gì, có thể tham khảo hơn 30 thực đơn dưới đây.
Mâm cơm ngon với hịt xiên nướng, cánh, chân gà nướng, bún, dưa hấu.
Canh cua cà muối, đậu rán, khô cá lóc, thịt ba chỉ rang, đu đủ
Thịt ba chỉ luộc, dưa cải củ, canh cua, lạc rang, tráng miệng bằng hồng.
Tim, kê chần, trứng vịt lộn luộc, rau muống luộc, dưa củ cải muối chua, nho.
Mâm cơm ngập tràn hải sản với cua hấp, tôm hấp, rau mống, lạc rang, canh chua.
Thịt gà rang, rau bí luộc, cá sốt cà chua, cà muối, vải thiều.
Vịt nướng, trứng vịt lộn luộc, canh rau ngót thịt bằm, đào lòng vàng.
Cá tẩn bột chiên giòn, rau bí xào thịt bò, thanh long đỏ, dưa chua.
Đầu cá quả nấu canh chua, cá bạc má rán, cháo chim câu, dưa chua.
Thịt kho tàu, dồi mỡ, rau bí luộc, lạc rang và cà muối.
Lòng thập cẩm, thịt gà rang, bầu luộc, cà muối, cam đường.
Rau dền luộc, ngan luộc, thịt kho trứng, mít Thái.
Khô cá lóc, thịt ba chỉ luộc, canh cua, cà pháo, bánh bột lọc Huế.
Bắp bò ngâm mắm, cá bạc má rán, canh chua cá quả, cà muối.
Vịt luộc, cá rán, rau bí luộc, giò lụa, dứa mật.
Canh cà nấu đậu, lòng gà xào giá, dưa hấu, bắp bò ngâm mắm.
Gà ri luộc, cam sành, rau ngót, mướp xào lòng gà, dưa chua.
Bún riêu cua bắp bò.
Tim kê gà chần, tràng, thịt dải heo luộc, rau bắp cải, mận.
Bắp giò luộc ăn kèm dưa chua, khô cá lóc, canh cua, mận.
Thịt lợn rừng luộc, bắp bò ngâm mắm, mít mật, canh bí xanh.
Vịt nướng, tiết canh, đậu luộc, mít Thái.
Thịt nọng nướng, chả viên, xoài, bắp cải, dưa chua.
Vịt luộc và tiết canh, lưỡi bò luộc, mít Thái, rau bí luộc.
Canh móng giò hầm thuốc bắc lá ngải, thịt chưng mắm tép, rau bí, cà pháo.
Hàu nướng mỡ hành, canh đầu tôm, thịt băm rang.
Gà luộc, canh rau cải, mướp xào lòng, cà pháo.
Cua hấp, hàu nướng mỡ hành, rau muống luộc, cà pháo.
Gà luộc, canh măng nấu tiết, mọc, hàu nướng, hồng da tre.
Cá lóc nướng, đầu cá lóc nấu canh chua, tôm hấp, táo.
Ngao xào dứa, ốc luộc, ram tôm rán, nộm rau muống.
Thịt nạc vai luộc ăn cùng dưa chua, đậu rán, rau bắp cải xào, canh trứng.
Cá rô phi nướng, rau muống luộc, giò lụa, rau cải củ muối chua, hồng da tre.
Dạ dày luộc, cá trắm kho, rau dền, rau sống chấm tương cà chua.
Bún chả.
Tiết luộc, bắp giò luộc, rau muống, dưa củ cải, hồng da tre.
Theo facebook: Nguyễn Vân