Với một số người, chuyển sang chế độ ăn thuần chay là bởi sống hướng Phật, không muốn sát sinh, tốt cho sức khỏe... Hay đơn giản như cô gái dưới đây, vào một ngày đã chán ngấy thịt cá nên chuyển sang ăn chay. Các món gái đảm nấu không quá cầu kỳ nhưng việc trang trí, bày biện đẹp mắt giúp món ăn chay thêm phần hấp dẫn. Đây có thể là gợi ý cho những ai đang muốn chuyển sang chế độ ăn chay nhưng chưa nghĩ ra thực đơn phù hợp.
Cô gái chuyển sang ăn chay vì ngán thịt, cá.
Đăng loạt mâm cơm chay do mình chế biến, cô gái viết: "Chào anh chị. Nhân một ngày đẹp trời thức dậy bỗng dưng ngán thịt cá quá, nên em quyết định ăn chay chứ không vì mục đích cao siêu nào cả. Bắt đầu ăn rồi thì lại ghiền từ lúc nào không hay nên giờ mỗi tuần em ăn chay ít nhất 5 ngày.
Kêu em nấu đồ mặn thì làm khó em chứ múa chảo làm đồ chay thì ổn áp vì - món chay đa số dễ làm. Nếu anh chị đang muốn ăn chay thì hy vọng những bữa cơm chay này sẽ tạo chút hứng thú cho anh chị nha. Lần đầu em up bài vào nhóm mong được giao lưu học hỏi cùng anh chị đã và đang ăn chay. Nếu có gì sai sót mong anh chị góp ý cho ạ. Cảm ơn anh chị đã xem qua. Chúc anh chị những ngày cuối năm ấm áp hạnh phúc".
Cà nướng dầu hành, gỏi đu đủ khô bò chay, canh bầu.
Rau luộc, kho quẹt, dưa cải chua.
Nấm bào ngư chiên giòn, salad.
Sườn chay xé sợi, đậu phụ và rau củ hầm thuốc bắc.
Canh khoai ngọt mỡ, ruột vịt chay xào củ hành, đọt lan luộc chấm tương.
Nấm rơm chiên giòn, rau củ.
Đậu phụ sốt cà chua, canh bông bí, rau muống xào tỏi.
Đậu phụ kho tương, salad.
Sò điệp chay sốt táo xanh (là nấm đùi gà ấy ạ), mứt cóc non tráng miệng.
Loạt mâm cơm chay được bày biện đẹp mắt do gái đảm đăng tải.