Để biết mình có bị "một nửa" thao túng không, hãy xem các dấu hiệu dưới đây:
1. Bạn luôn luôn là người có lỗi
Những người thích kiểm soát luôn đưa ra những lý do khiến bạn tin rằng mình có lỗi trong mọi chuyện. Bạn có bao giờ nhờ người ấy giúp đỡ chuyện gì đó và nhận được câu trả lời: "Anh không thấy em đang bận sao?", "Em đã nói với anh là em có rất nhiều việc, tại sao anh chỉ biết lo cho bản thân mình vậy?"...
Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị "một nửa" thao túng mà không hề hay biết
Lời khuyên cho bạn chống lại sự thao túng này là phải thật bình tĩnh, nhắc nhở họ rằng họ là một người trưởng thành và cần phải chú ý đến những hành vi, lời nói của mình.
2. Họ luôn luôn là nạn nhân
Một người khi trong mọi tình huống luôn tỏ ra mình là nạn nhân, để giành sự ưu tiên hoặc muốn đùn đẩy trách nhiệm cũng đừng nên quá tin và mủi lòng. Nếu bạn nhận ra nửa kia thường xuyên kể nhiều câu chuyện về cuộc sống thiếu may mắn của họ, thì mong là bạn đừng hiểu lầm rằng họ đơn thuần chỉ muốn chia sẻ với bạn. Họ đang muốn lợi dụng lòng tốt của bạn để được giúp đỡ. Tất cả đều được họ toan tính từ đầu rồi.
3. Họ kích động bạn
Nếu một kẻ thích thao túng mà không tìm được lý lẽ khi tranh cãi, họ sẽ cố nói những lời khiến bạn bị kích động như một phương sách cuối cùng. Họ khiến bạn bộc phát những cảm xúc tiêu cực và sau đó trở nên tức giận hơn.
Mục đích của hành vi này có thể là do trong quá trình tranh cãi, bạn đã nói điều gì đó động đến lòng tự ái của họ và buộc họ phải tự bảo vệ chính mình. Nếu bạn nhận ra họ đang cố tình khiêu khích bạn thì hãy hít thở sâu, giữ bình tĩnh và không tiếp tục tranh cãi. Hãy đưa câu chuyện đang đi xa quay trở lại để giải quyết nó, và nếu đối phương vẫn tiếp tục kích động bạn, hãy kết thúc cuộc tranh cãi tại đó một cách lịch sự nhất.
4. Họ hối thúc bạn
Đối phương thường là người dồn bạn vào thế phải nhanh chóng đưa ra quyết định để không có thời gian nghĩ.
Tốt nhất bạn đừng bao giờ hấp tấp trong việc đưa ra quyết định mặc cho đối phương nói gì. Nếu họ vẫn không ngừng hối thúc, hãy kéo dài thời gian bằng cách nói rằng bạn sẽ suy nghĩ cẩn thận về điều này.
5. Những vấn đề của bạn chưa bao giờ nghe họ nhắc tới
Những người thích thao túng có một điểm chung đó là yêu bản thân và thường không quan tâm đến ai. Nếu bạn nói về những vấn đề mà mình đang gặp phải hay chia sẻ cảm xúc của mình, thì đối phương sẽ thường đưa ra những hành vi sau:
- Tránh cuộc nói chuyện và giả vờ họ đang rất bận.
- Tham gia vào câu chuyện của bạn nhưng lại khéo léo xoay chuyển vấn đề sang họ: "Thật khủng khiếp khi anh phải tăng ca giờ này. Nhưng hôm nay anh có thể hiểu cảm giác của em khi phải tăng ca mỗi ngày rồi đấy".
6. Họ sẽ chết nếu không có bạn
Kỹ năng lôi kéo này thường được gọi là tống tình. Những người đưa ra hành vi này đều là những người ích kỉ, chỉ biết nghĩ đến bản thân mình. Và câu nói bạn có thể nghe là: "Em sẽ chết nếu anh bỏ em".
Để tránh bị thao túng bởi điều này, hãy nhớ rằng đó chỉ là một lời đe doạ. Bạn nên thẳng thắn nói với đối phương rằng bạn sẽ không chịu trách nhiệm về những quyết định điên rồ của họ.
7. Đổ lỗi cho trí nhớ của bạn
Những kẻ thích thao túng thường hay cố tình bóp méo sự thật trong quá khứ và lật ngược vấn đề để chứng tỏ bản thân mình mới là người đúng: "Không, em không hề gọi anh như vậy"; "Nếu anh có nhờ thì em đã giúp anh rồi"...
Trong trường hợp này bạn cần bình tĩnh và cố gắng nhớ lại những gì đã xảy ra. Sau đó, nhấn mạnh rằng bạn nhớ những gì mình nói, nhưng tránh để xảy ra cãi vã.
8. Họ thường hay giả ngốc
Họ thường hay giả vờ không hiểu những gì bạn nói nhưng thực ra đó chỉ là một mẹo trẻ con vì họ không muốn vướng phải những rắc rối. Có lẽ bạn luôn bị "nửa kia" dẫn dắt như thế này mà không hề hay biết, nên luôn nghĩ rằng có thể cô ấy ngây thơ thật?
Yêu một người có những dấu hiệu trên, bạn sẽ chẳng thể sống hạnh phúc. Hãy sớm rời xa những người như thế này nhé.