Sau khi sinh con gái đầu lòng, siêu mẫu Hà Anh đã nhanh chóng lấy lại thân hình thon thả thuở xuân thì. Trên facebook cá nhân, Hà Anh vừa đăng tải hình ảnh diện bikini cực nóng bỏng và khoe đã gần như lấy lại vòng eo 58 của mình khiến ai nấy đều ngưỡng mộ.
Hà Anh khoe vòng eo 58 trong bikini nóng bỏng
Để lấy lại vóc dáng chỉ sau 8 tháng, ngay từ khi mang thai, Hà Anh kiểm soát thân hình bằng cách cắt bỏ tinh bột và thay thế thực đơn bằng những thực phẩm như ngũ cốc, trái cây, phomat và sữa chua.
Trước đó, cô đã lấy lại thân hình săn chắc chỉ sau một tháng sinh con khiến ai cũng ngưỡng mộ
Hà Anh chia sẻ bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh để có một thân hình săn chắc, gợi cảm khi mặc bikini rằng: "Trước khi đi biển hai ba ngày hãy cắt giảm lượng carbs và đồ ăn mặn. Những thực phẩm như hành, rau súp lơ, măng tây, đậu, cà chua sẽ giúp bạn thải bớt ga trong bụng và vì vậy bụng sẽ xẹp bớt đi. Thay vì ăn no thật no vào mỗi bữa, chia nhỏ bữa ăn. Hãy ăn một lòng bàn tay hạt almond hay các loại trái cây khô. Đảm bảo là bạn sẽ có vòng eo thon gọn hơn để tự tin diện áo tắm trên biển".
- Tag
- Hà Anh
- vòng eo 58
- sao việt