Christian Bale phải giảm 27 cân cho vai diễn trong "The Machinist" ("Người thợ may") năm 2004, khiến khung người cao1m8 của anh chỉ vỏn vẹn 54 cân. Ngay sau đó, anh lại tăng lên 85 cân cho vai diễn "Batman Begins" ("Người dơi Phần 1") vào năm 2005.
Jessica Biel đã phải luyện tập và có chế độ ăn uống riêng để có cơ thể cơ bắp trong "Blade: Trinity" ("Săn quỷ III") năm 2004.
Ryan Reynolds đã phải rèn luyện rất nhiều để có được cơ bắp cuồn cuộn trong bộ phim "Blade" ("Lưỡi dao").
Tom Hanks giảm hơn 22 cân cho vai diễn "Cast Away" ("Một mình trên hoang đảo") năm 2000.
Hilary Swank tăng gần 9 cân với những cơ bắp khỏe khoắn, trong bộ phim "Million Dollar Baby" ("Cô gái triệu đô") năm 2004.
Renee Zellweger tăng 14 cân trong những phần của bộ phim "Bridget Jones's Diary" ("Nhật ký tiểu thư Jones").
Charlize Theron đã thay đổi ngoại hình xấu xí, tăng 14 cân, hy sinh cặp lông mày thanh tú và đeo răng giả, để vào vai một kẻ giết người hàng loạt trong bộ phim "Monster" ("Quái vật") năm 2003.
Portman và Kunis, hai vai diễn chính trong bộ phim "Black Swan"("Thiên nga đen") đã sụt cân đáng kể cho vai diễn của mình.
Matt Damon sụt 18 cân cho vai diễn người lính nghiện ma túy vào năm 1996, trong phim "Courage Under Fire" ("Dũng cảm dưới lửa đạn"). Năm 2009, anh lại đột ngột tăng gần 14 cân trong phim "The Informant" ("Người chỉ điểm").
Jake Gyllenhaal tăng 11 cân cho những cơ bắp săn chắc trong "Jarhead" năm 2005, và tiếp tục rèn luyện để có cơ thể vạm vỡ hơn nữa cho bộ phim "Prince of Persia" ("Hoàng tử Ba Tư").