Trong thời niên thiếu, do ảnh hưởng của nội tiết tố, các bé trai, bé gái có thể sớm ăn trái cấm mà không cân nhắc kỹ lưỡng, tuy nhiên hành vi này có thể mang lại tác hại rất lớn.
Trước hết, đối với phụ nữ, cơ quan sinh sản ở thời điểm này chưa phát triển đầy đủ, đời sống tình dục ở giai đoạn này dễ bị nhiễm trùng, tổn thương, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. Nếu không thực hiện các biện pháp bảo vệ thích hợp khi quan hệ tình dục, nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục của phụ nữ cũng sẽ tăng lên rất nhiều.
Ở góc độ nam giới, ảnh hưởng về sức khỏe cũng không thể bỏ qua. Bước vào đời sống tình dục sớm có thể khiến nam giới lo lắng, căng thẳng, dẫn đến quan hệ tình dục lần đầu không thành, sẽ ảnh hưởng tâm lý và gây rối loạn chức năng tình dục. Ngoài ra, việc thiếu kiến thức cơ bản về tình dục và vệ sinh có thể khiến nam giới dễ mắc các bệnh viêm nhiễm cơ quan sinh dục và dẫn đến các bệnh ở nam giới như viêm tuyến tiền liệt.
Nếu người phụ nữ có thai ngoài ý muốn, cả hai bên sẽ phải gánh chịu gánh nặng tâm lý rất lớn. Họ có thể cảm thấy sợ hãi, khó chịu và không biết cách xử lý tình huống. Ngay cả khi vấn đề mang thai ngoài ý muốn cuối cùng đã được giải quyết thì tổn hại tâm lý vẫn có thể kéo dài.
Nên quan hệ tình dục ở độ tuổi nào? Đừng ngại hiểu
Một nghiên cứu trên tạp chí “Sức khỏe” của Mỹ cho thấy, những người bắt đầu quan hệ tình dục quá sớm (trước 18 tuổi) hoặc quá muộn (sau 30 tuổi) có thể gặp nhiều vấn đề hơn trong hôn nhân, chẳng hạn như dễ bị lừa dối và không biết phải giải quyết thế nào trong mối quan hệ vợ chồng. Nhưng đối với thời gian cụ thể thực tế thì cần phải xem xét nhiều yếu tố.
Sự trưởng thành về mặt sinh lý là điều kiện cần, cơ quan sinh sản của phụ nữ thường phát triển đầy đủ ở độ tuổi 17-18, có thể có một số khác biệt ở từng cá nhân nhưng sự khác biệt sẽ không quá lớn.
Tuy nhiên, việc quyết định thời điểm bắt đầu quan hệ tình dục không chỉ phụ thuộc vào yếu tố sinh lý mà còn phụ thuộc vào các yếu tố như sự phát triển tâm lý, dự trữ kiến thức về tình dục, các biện pháp tránh thai, hiểu biết về cảm xúc, công việc và học tập. Nói cách khác, nên bắt đầu đời sống tình dục sau khi trưởng thành cả về thể chất và tâm lý.
Các chuyên gia cũng tóm tắt 3 tiêu chuẩn dành cho mọi người, chỉ khi đáp ứng được thì bạn mới có đủ tự tin để bắt đầu đời sống tình dục
Sự trưởng thành về thể chất và tâm lý là những yếu tố then chốt, bao gồm sự phát triển của cơ quan sinh sản và sự trưởng thành về tâm lý để có thể hiểu và ứng phó với các khía cạnh khác nhau của quan hệ tình dục.
Có đủ kiến thức về tình dục và quan niệm tình dục đúng đắn để đảm bảo hành vi tình dục được thực hiện trên cơ sở có hiểu biết và tự nguyện, đồng thời có thể thực hiện các biện pháp tránh thai và ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục một cách hiệu quả.
Có tinh thần trách nhiệm và có khả năng chịu trách nhiệm về cơ thể và hành vi tình dục của mình, bao gồm thực hiện các biện pháp tránh thai thích hợp và giải quyết hậu quả của hành vi tình dục.
Việc xem xét các điều kiện trên có thể đưa ra đánh giá toàn diện hơn về sự phù hợp của một người để bắt đầu đời sống tình dục.
Trước khi quan hệ tình dục lần đầu tiên, bạn cũng nên chú ý đến những yếu tố quan trọng sau để đảm bảo đời sống tình dục lành mạnh và thú vị
Sự đồng ý có hiểu biết là quan trọng
Mọi đời sống tình dục đều phải dựa trên sự đồng ý hoàn toàn của cả hai bên. Đặc biệt trong lần quan hệ tình dục đầu tiên của cả nam và nữ, cảm giác hồi hộp, khó chịu là điều không thể tránh khỏi nên việc chuẩn bị tinh thần thông qua sự đồng ý rõ ràng là rất quan trọng để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục do căng thẳng, sợ hãi gây ấn tượng.
Nắm được kiến thức tình dục cơ bản
Trong lần quan hệ tình dục đầu tiên, cả nam và nữ nên chăm chỉ tìm hiểu những kiến thức cơ bản về tình dục và hiểu rõ đặc điểm sinh lý, cấu tạo cơ quan của cả hai bên. Suy cho cùng, bất kỳ hoạt động thực hành nào cũng cần có sự hỗ trợ của kiến thức lý thuyết. Chỉ bằng cách hiểu nhau tốt hơn về mặt sinh lý, chúng ta mới có thể mang lại cho nhau sự hài lòng hơn trong đời sống tình dục trong tương lai và đảm bảo mối quan hệ tình dục cùng nhau dễ chịu và thỏa mãn.
Hãy chú ý đến vấn đề vệ sinh
Cả nam giới và phụ nữ đều phải đảm bảo vệ sinh bộ phận sinh dục khi quan hệ tình dục. Điều này là do dịch tiết âm đạo và bụi bẩn bao quy đầu có thể xuất hiện và không làm sạch chúng kịp thời có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe. Đặc biệt đối với những phụ nữ có thể bị rách màng trinh sau lần quan hệ đầu tiên, việc vệ sinh là đặc biệt quan trọng để giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.
Cần áp dụng các biện pháp tránh thai
Đối với những người chưa có ý định mang thai thì cần đảm bảo rằng mình có bao cao su, thuốc tránh thai… Bao cao su có tác dụng ngừa thai hơn 95%, không chỉ ngừa thai mà còn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục một cách hiệu quả. Đối với nam, nữ lần đầu quan hệ tình dục không nên mạo hiểm mà phải nhận thức đầy đủ tầm quan trọng của biện pháp tránh thai để bảo vệ sức khỏe và tương lai của mình.