Tự thấy bản thân cần phải đẹp hơn trong mắt khán giả, Hương Tràm đã quyết liệt trong việc giảm cân để có vóc dáng như mơ ước. Cô liên tục tập thể dục nhiều giờ cùng huấn luyện viên tại nhà, ăn uống kiêng khem và hạn chế tối đa những cuộc hẹn hò cùng bạn bè trong thời gian giảm cân. Nhờ sự quyết tâm này, Hương Tràm đã tự tin để chụp ảnh bikini và mặc những trang phục bó sát khoe đường cong cơ thể khi biểu diễn.
“Tràm là một người rất thích ăn và ngày xưa mình không có ý thức trong việc phải ăn gì cho tốt sức khoẻ và giữ được vóc dáng, nhưng sau này khi nhìn mọi người khoe hình ảnh mặc đồ bó sát , hình ảnh mặc bikini đi tắm biển và tự bản thân Tràm cũng muốn được như vậy. Tràm giảm cân, thay đổi bản thân không phải vì bất kì ai, mà trước hết là để bản thân xinh đẹp. Khi bạn xinh đẹp, bạn sẽ vui vẻ. Khi bạn vui vẻ, bạn sẽ làm cho tất cả những người xung quanh đều hạnh phúc” - Hương Tràm cho biết.
Ngoài việc khoe vóc dáng đang mơ ước, Hương Tràm còn để lộ hình xăm mới nhất của cô với dòng chữ Latin “De Integro” Cụm từ này có nghĩa “Again from the start”, tạm dịch là "Lại một sự khởi đầu mới" và nhiều người cho rằng hình xăm này còn có ý nghĩa đánh dấu một dấu mốc nào đó trong cuộc sống hoặc âm nhạc của Hương Tràm. Có thể đây là đánh dấu cho hoạt động âm nhạc live show đầu tiên của Hương Tràm mang tên "Hộp Thư Số 1" được tổ chức vào tháng 1/2019 đánh dấu chặng đường của cô trong 6 năm làm nghệ thuật.