Dù đang mang bầu hay bụng bầu đã lớn, Phương Trinh Jolie, Mâu Thủy, Võ Hạ Trâm, Phương Mai đều rất chăm chỉ vận động, tập luyện để nâng cao sức khỏe và duy trì vóc dáng của mình sau sinh có thể lấy lại dễ dàng hơn. Tuy nhiên, các người đẹp lại khiến khán giả lo lắng đôi khi nhận về ý kiến trái chiều vì các động tác của mình.
Mâu Thủy
Hồi tháng 10/2022, Mâu Thủy công khai có thai ở tháng thứ 6, đến tháng 2/2023, cô hạ sinh quý tử. Trước đó, trong hành trình mang bầu, Mâu Thủy cho biết, cô không bị nghén hay đau lưng nhờ việc tập luyện yoga, gym hay đi bộ. Tuy nhiên, khi tập luyện Mâu Thủy đã gặp phải ý kiến cho rằng: "Bà bầu gì mà đi bộ mỗi ngày 5km, coi chừng rớt con em ơi".
Khi còn mang bầu, Mâu Thủy thường tập luyện thể dục, đi bộ để nâng cao sức khỏe cho mình và quý tử trong bụng
Cô gặp ý kiến kém duyên của một netizen khi nói "mang bầu đi nhiều coi chừng rớt con"
Trước điều này, Mâu Thủy cho biết: "Đối với người chưa tập thể dục thì Thủy không biết chứ Thủy theo bộ môn đi bộ và chạy bộ đã được 6 - 7 năm rồi, cho nên ý thức sức khỏe ở khoảng thời gian này mới là quan trọng nhất. Các mẹ bỉm hãy nhớ, nếu như mình không khỏe thì sao con có thể khỏe được, cho nên dù mệt mỏi hay như thế nào cũng nên ráng tập tành một ít, vì việc tập thể dục có rất nhiều lợi ích như tránh bị trầm cảm, cơ thể không bị phù nề, sau sinh lấy lại vóc dáng rất là nhanh và tinh thần lúc nào cũng sẽ lạc quan".
Phương Trinh Jolie
Phương Trinh Jolie mang bầu đã hơn 6 tháng, trong những tháng qua, Phương Trinh Jolie cũng không ngần ngại tập luyện Yoga. Cô đã theo bộ môn này nhiều năm, đến nay, khi mang bầu Phương Trinh Jolie vẫn duy trì. Cô cho biết, những tháng đầu khi mang bầu cô không tập luyện Yoga được nhưng đến thời gian trở lại đây, cô đã tập bình thường. Mỗi lần nữ diễn viên chia sẻ hình ảnh tập Yoga đều khiến dân tình "nín thở" vì không tư thế nào là nhẹ nhàng và nhận về nhiều chỉ trích, có người thì mỉa mai cô "không giống ai", có người thì rất lo lắng sợ ảnh hưởng đến em bé trong bụng cô. Tuy nhiên, Phương Trinh Jolie lại tiết lộ, cô tập luyện đều theo lộ trình của giáo viên.
Phương Trinh Jolie cũng không ngần ngại tập luyện Yoga khi mang bầu
Cô tập nhiều động tác khó
Nữ diễn viên cũng không tránh khỏi ý kiến trái chiều về các bài tập
Võ Hạ Trâm
Thời điểm mang bầu con gái đầu lòng, Võ Hạ Trâm không chỉ gây chú ý tuyên bố ăn chay trường mà còn nhận được nhiều sự quan tâm về việc nữ ca sĩ tập gym. Trong loạt khoảnh khắc khi chia sẻ trên mạng xã hội, nhiều người cho rằng cách tập luyện của nữ ca sĩ không tốt cho cô cũng như em bé vì có phần quá sức.
Khi mang bầu, Võ Hạ Trâm vẫn tập gym, đặc biệt, những tháng cuối thai kỳ cô vẫn duy trì
Võ Hạ Trâm từng khiến dân tình lo lắng vì chế độ tập luyện khá nặng
Tuy nhiên, nữ ca sĩ đã lên tiếng cho biết: "Bác sĩ vẫn khuyến khích mẹ tập luyện đến lúc sinh nên mẹ vẫn gym hằng ngày với cường độ vừa sức. Mẹ thấy cơ thể luôn được vui vẻ khỏe khoắn khi được đến phòng gym. Mẹ biết nhiều người lo lắng việc gym như vậy sẽ không tốt cho Moon nhưng mẹ tự tin với những gì mẹ nghiên cứu và mẫu những bà mẹ nước ngoài vẫn gym ầm ầm thì mẹ an tâm khi tập luyện. Cái quan trọng là mẹ luôn lắng nghe cơ thể của mình và mẹ biết điều gì nên hay không nên cho thai kỳ này".
Võ Hạ Trâm từng cho hay, cô thấy cơ thể luôn được vui vẻ khỏe khoắn khi tập
MC Phương Mai
Suốt thai kỳ, Phương Mai không chỉ tập yoga mà cô còn thường tập luyện múa cột. Theo Phương Mai, phụ nữ mang thai luôn được bác sĩ khuyến khích duy trì các vận động phù hợp với thể trạng. Đồng thời, Phương Mai cũng chia sẻ rằng do cô tập luyện đã quen nên không thể ngừng được. Tuy nhiên, những động tác của Phương Mai vẫn nhận về các ý kiến trái chiều.
Phương Mai ngoài tập yoga còn múa cột
Cô từng gây choáng với các động tác của mình
Khi bị chỉ trích, Phương Mai bộc bạch: "Tôi tập với cường độ thấp, động tác nhẹ nhàng kết hợp âm nhạc du dương nhằm giữ cho cơ thể linh hoạt và tinh thần vui vẻ. Hơn nữa khi tập, HLV luôn ở bên và nghiêm cấm tôi làm các động tác nguy hiểm như dốc ngược đầu, leo cao hay vặn người, xoắn bụng. Nhiều vận động viên pole dance chuyên nghiệp ở nước ngoài vẫn tập luyện cho đến tận tháng thứ 9 của thai kỳ nên mọi người không nên quá lo lắng cho tôi".