Đức Anh Hugo
Khán giả đã quen với hình ảnh Đức Anh Hugo có thân hình tròn trịa trên màn ảnh. Khi anh xuất hiện trên sân khấu ca nhạc Vietnam Idol 2010 đã khiến nhiều khán giả bất ngờ. Với tham vọng trở thành thần tượng Việt Nam, anh đã nỗ lực giảm 28kg trong hai tháng bằng liệu pháp thể dục và chế độ ăn uống khoa học.
Hà Anh Tuấn
Từ 110kg, Hà Anh Tuấn chỉ còn 70kg sau khi đi du học trở về. Những cố gắng của ca sĩ "Ciao Cà phê" đã được đền đáp xứng đáng khi bạn bè và người thân dần quên mất biệt danh Tuấn "Béo" anh từng phiền lòng suốt thời gian dài.
Hải Yến
Cân nặng quá mức cũng là nguyên nhân khiến Hải Yến ngậm ngùi nói lời chia tay với giấc mơ Vietnam Idol từ sớm. Nhận ra điểm yếu, cô ca sĩ trẻ đã khắc phục bằng cách ăn miến liên tục trong vòng 3 tháng và nói không với tinh bột. Kết quả là "bé bự" ngày nào đã có thể tự tin hơn nhiều khi xuất hiện trước khán giả.
Hà Linh
Trở lại với ca khúc Cầm tay mùa hè, Hà Linh nặng ký của Sao Mai điểm hẹn nay đã trở nên mi nhon hơn. Giờ đây, cô không chỉ tự tin khoe giọng hát mà còn diện bộ cánh điệu đà với những đường xẻ sâu khoe đường cong gợi cảm.
Minh Hằng
Để vào vai cô học sinh Phụng bụ bẫm trong phim Gọi giấc mơ về, Minh Hằng đã chấp nhận hy sinh thân hình mơ ước để làm quen với số cân nặng chưa bao giờ có trước đó. Từ 48kg, cô đã ăn liên tục để đạt mốc 60kg. Khi phim đóng máy, việc lấy lại vóc dáng cũng khiến ca sĩ "Queen of the night" quyến rũ phải chật vật một thời gian dài với chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và kế hoạch tập luyện vất vả.
Thủy Top
Nhìn những bức hình gợi cảm khoe vòng một của Thủy Top, ít ai biết được cô nàng stylist đình đám một thời từng là một cô bé mập mạp với số đo ba vòng bằng nhau. Để có được thân hình như hiện nay, cô nàng điệu đà đã phải cố gắng rất nhiều.
Quang Vinh
"Hoàng tử sơn ca" Quang Vinh từng tâm sự, anh thấy mình không thể hòa nhập với cuộc sống ở Mỹ nên mới quyết định trở về Việt Nam dấn thân nghiệp cầm ca. Nhưng có lẽ thức ăn ở Mỹ phù hợp hơn với ca sĩ "Hãy tha thứ cho anh", bởi từ sau khi về nước, khán giả chưa bao giờ thấy anh béo như trước.
Yến Trang
Quay trở lại sân khấu với phong cách quyến rũ, Yến Nhi đã phải giảm cân rất nhiều mới có được thân hình như ý muốn.
Khánh Linh
Khánh Linh đã khác rất nhiều so với lần đầu tiên dự thi Sao Mai điểm hẹn. Không còn thân hình tròn trịa như trước, Khánh Linh đang sở hữu khuôn mặt hốc hác và đôi mắt buồn xa xăm. Lý giải cho sự thay đổi này, ca sĩ "Họa mi" tâm sự cô đã suy nghĩ rất nhiều, vì buồn, stress dẫn đến chán ăn khiến cô sút cân không thể kiểm soát.