Hơn một tháng tạm rời xa showbiz cho thiên chức làm mẹ, sự xuất hiện trở lại của Thu Thủy với vóc dáng thon gọn đến bất ngờ đã khiến nhiều người ngỡ ngàng. Bởi trong thời gian mang thai cô tăng gần 20kg, nhưng chỉ sau 1 tháng, “bà mẹ một con” đã nhanh chóng lấy lại dáng chuẩn như thời còn con gái. Nhìn sự trẻ trung, năng động với làn da trắng hồng rạng rỡ không ai nghĩ cô vừa trải qua thời gian sinh nở và “ở cữ”.
Nhiều bạn bè nữ ca sĩ còn cho biết cô thậm chí còn đẹp mặn mà và quyến rũ hơn sau khi sinh con trai đầu lòng.
Để lấy lại vóc dáng thon gọn, bí quyết của bà mẹ 1 con là cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ và chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế tinh bột. Chế độ ăn của Thu Thủy bao gồm: bữa sáng với các món bún, phở, cháo tùy sở thích mỗi ngày, bữa trưa và bữa tối không ăn tinh bột mà ăn nhiều thịt gà, thịt bò và nhiều rau xanh. Các món ăn cũng chế biến đơn giản, ít dầu mỡ và không nêm nếm nhiều gia vị. Những khi thức đêm trông con mà thấy đói hay mệt, cô ăn bữa phụ là miến gà hoặc ăn rau xanh.
Mới đây, trên trang cá nhân của mình, Thu Thủy không ngại chia sẻ bí quyết để lấy lại vóc dáng thon gọn và làn da trắng hồng sau sinh là ngoài chế độ ăn uống, Thu Thủy thực hiện mỗi ngày các dịch vụ chăm sóc và làm đẹp sau sinh của Jamu Mommy Center. Đây là dịch vụ đến tận nhà làm cho các mẹ sau sinh nên rất tiện. Mỗi ngày, Thu Thủy đều thực hiện đi muối, massage, quấn bụng Tapel để lấy lại vòng eo săn chắc kết hợp với xông hơi 1 tuần 3 lần cho da dẻ hồng hào mà cũng để giảm tích nước, mau chóng giảm số cân nặng. Các liệu trình thanh tẩy da toàn thân, chăm sóc da mặt với nghệ, mật ong của Jamu cũng giúp làn da trắng trẻo, hồng hào hơn.
Các dịch vụ này đã nhanh chóng được rất nhiều người đặc biệt là các mẹ bầu quan tâm như: ngâm chân, xông hơi, massage sau sinh, đắp Pilis trán thư giãn dễ ngủ đến quấn bụng săn chắc Tapel...
|
Để lấy lại vóc dáng thon gọn & làn da trắng hồng, các mẹ có thể tham khảo dịch vụ Chăm sóc & làm đẹp sau sinh tại: JAMU MOMMY CENTER 236/2 Nguyễn Thái Bình, Phường 12, quận Tân Bình www.jamu.com.vn |