Bởi trong thời gian mang thai cô tăng gần 20kg, nhưng chỉ sau 3 tháng, “bà mẹ 1 con” đã nhanh chóng lấy lại dáng chuẩn như thời còn con gái. Nhìn sự trẻ trung, năng động với làn da trắng hồng rạng rỡ không ai nghĩ cô vừa trải qua thời gian sinh nở và “ở cữ”.
“Từ bệnh viện về, Thủy còn bị sốc bởi… cái bụng còn rất to”
Khi được hỏi về hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn như hiện nay, Thu Thủy chia sẻ “Cũng như những bà mẹ trẻ khác, thú thật, Thủy cũng không tránh khỏi nhiều lúc cảm thấy buồn vì vóc dáng chưa được thon gọn như hồi con gái. Nhớ lúc từ bệnh viện về, Thủy bị sốc bởi… cái bụng còn rất to, to như lúc mình còn mang thai vậy”.
Đến hành trình giảm 20kg đáng “ngưỡng mộ” của bà mẹ 1 con
Chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với xông hơi thảo mộc
Tính đến hôm nay, Thủy đã xuống tổng cộng được 20 kg và lấy lại vóc dáng thời con gái. Nguyên tắc của Thủy là hạn chế tinh bột và dầu mỡ. Thủy ăn nhiều thịt, cá, rau xanh, ăn gạo lức, trái cây và uống nhiều nước. Để hỗ trợ hiệu quả cho việc giảm cân, Thủy kết hợp thực hiện với liệu trình xông hơi thảo mộc Jamu 1 tuần 3 lần cho da dẻ hồng hào mà cũng để giảm tích nước, mau chóng giảm số cân nặng.
Nằm muối và quấn bụng săn chắc Tapel
Tuy nhiên, nếu xuống cân không thì vẫn chưa đủ, vì vòng bụng sau sinh rất lỏng bỏng do tích trữ nước... nên để lấy lại vòng bụng săn chắc, mỗi ngày Thủy đều kiên trì thực hiện đi muối, massage và quấn bụng săn chắc Tapel.
Thủy thấy liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel thật sự rất hiệu quả, Thủy kiên trì quấn bụng 12 tiếng mỗi ngày, kể cả lúc ngủ, vòng bụng xuống rất nhanh, vòng bụng Thủy giờ phẳng hơn cả thời còn con gái ấy chứ. Thủy nghĩ các mẹ sau sinh nên thực hiện liệu trình này và kiên trì cố gắng thì sẽ có vòng bụng thon gọn như mong muốn.
Kiên trì nằm muối và thực hiện đều đặn mỗi ngày liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel, Thu Thủy đã nhanh chóng lấy lại vòng eo chuẩn thời con gái
Tập Yoga
Bắt đầu từ tháng thứ 2, Thu Thuỷ đã chăm chỉ tập yoga. Với Thuỷ đây cũng là bí quyết giúp Thuỷ sớm lấy lại số cân nặng như thời còn con gái mà không phải quá đặt nặng vấn đề ăn kiêng.
Và lấy lại vẻ đẹp rạng rỡ, làn da sáng hồng
Trông Thủy bây giờ đẹp rạng rỡ & tràn đầy năng lượng hơn thời con gái. Thủy có bí quyết gì không?
Thật ra Thủy cũng không có bí quyết gì đâu! Để hồi phục sức khỏe, Thủy thực hiện đều đặn các liệu trình chăm sóc sau sinh ngay tại nhà. Dịch vụ này khá mới ở Việt Nam nhưng Thủy thấy rất hữu ích cho các mẹ sau sinh.
Nhờ thực hiện đều đặn các liệu trình như massage sau sinh Jamu với đá nóng, ngâm chân và đắp Pilis trán thư giãn, Thủy thấy cơ thể mình khỏe hơn rất nhiều, tình trạng đau lưng cũng giảm bớt và mỗi ngày, Thủy thấy mình có nhiều năng lượng hơn.
Về phần chăm sóc da, Thủy thực hiện đắp mặt nạ tinh nghệ kết hợp với mật ong và lòng đỏ trứng gà cứ 3 lần 1 tuần nên da dẻ cũng trắng trẻo và hồng hào hơn.
Nhờ chăm thực hiện liệu trình chăm sóc da mặt và da toàn thân với nghệ, mật ong; Thu Thủy nhanh chóng sỡ hữu làn da trắng hồng không tì vết
Thủy có điều gì muốn chia sẻ với các mẹ?
Thuỷ nghĩ, ngoài việc chăm sóc cho con, các mẹ hãy dành thời gian chăm sóc cho chính bản thân mình.
Các mẹ hãy cố gắng biến khoảng thời gian chăm sóc con thành một trải nghiệm tuyệt vời nhất, và trên thị trường có rất nhiều dịch vụ chăm sóc, làm đẹp sau sinh tại nhà, hãy tự thưởng cho bản thân mình bằng một dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà uy tín & phù hợp.
Thủy cũng xin chúc cho các mẹ bầu luôn khỏe mạnh và chúc cho các mẹ sau sinh luôn giữ được vóc dáng thon gọn, xinh đẹp như thời còn con gái.
Để hồi phục sức khỏe, lấy lại vóc dáng thon gon & làn da trắng hồng sau sinh, bạn có thể tham khảo thông tin bên dưới
|
Dịch vụ chăm sóc & làm đẹp sau sinh tại nhà JAMU MOMMY CENTER 236/2 Nguyễn Thái Bình, Phường 12, Quận Tân Bình Điện thoại: (08)39481799 - 0917699983 / 0916 34 9983 Website: http://www.jamu.com.vn Ngoài ca sĩ Thu Thủy, Jamu Mommy Center còn là dịch vụ chăm sóc, làm đẹp cho mẹ bầu & sau sinh yêu thích của ca sĩ Đoan Trang, Lã Thiên Cầm, diễn viên Ngọc Ánh, siêu mẫu Vương Thu Phương, Minh Hà, siêu mẫu quốc tế Irena,…. Tri ân khách hàng thứ 5,500, Jamu Mommy Center thực hiện chương trình ưu đãi lớn đến 35% phí dịch vụ và hàng trăm quà tặng hấp dẫn khác đến hết ngày 15/08/2015. |