Đó là cô Jung Da Yeon, 47 tuổi, một giảng viên thể dục nổi tiếng ngườiHàn Quốc. Mặc dù đã gần 50 tuổi nhưng trông cô vẫn hết sức trẻ trung và thân hình thì vô cùng nuột nà, nóng bỏng.
Trước đây, cô Jung từng nặng 70kg sau khi sinh con và cô nhận thấy mình cần thay đổi để cuộc sống tốt hơn. Vì thế, sau 3 tháng ăn uống và tập thể dục nghiêm ngặt, cô đã giảm xuống còn 50kg.
Không chỉ giảm cân nhanh chóng, cô Jung còn tập luyện để có một cơ thể săn chắc khiến bao thiếu nữ ngưỡng mộ.
Cô Jung Da Yeon còn xuất bản cuốn sách Momjjiang Diet vào năm 2007 để hướng dẫn các bà mẹ giảm cân sau khi sinh. Khi đó, cuốn sách đã được nhiều bà nội trợ Hàn Quốc mua và học tập. Cô Jung cũng quay các video hướng dẫn những bài tập thể dục giúp giảm cân và khỏe mạnh hơn.
Cùng ngắm những hình ảnh siêu hot của bà mẹ này: