Thiếu nữ người Trung Quốc chia sẻ kết quả và kinh nghiệm giảm béo của mình khiến ai cũng phải sửng sốt. Cô gái đã phải chịu đựng thân hình béo phì hơn 75kg của mình trong tận 8 năm đi học phổ thông. Thân hình quá khổ khiến cô gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt thường ngày và mất tự tin chỗ đông người.
Sau đó, cô gái đã quyết tâm giảm béo với một chế độ rất khắt khe và đã giảm xuống còn gần 48kg khiến mọi người xung quanh đều không thể tin nổi. Nhờ sự quyết tâm như vậy mà giờ cô đã có thể tự tin mặc váy đi chơi cùng bạn bè, xuất hiện chỗ đông người hay diện bikini đi bơi ở bể bơi như bao cô gái khác.
Cô gái chia sẻ kinh nghiệm giảm béo của mình gồm các những vấn đề cơ bản như chế độ ăn uống khắt khe, vận động và tập luyện thể dục đều đặn....