Wim Hof, nắm giữ 26 lần kỷ lục thế giới về những thách thức thể thao mạo hiểm, bao gồm chạy marathon trên vòng Bắc Cực chỉ với quần short. Anh cũng đạt kỷ lục khi ngâm mình trong băng lạnh lâu nhất với thời gian 1 giờ 52 phút 42 giây.
Wim chia sẻ rằng anh chịu được dưới 0 độ và có khả năng "biến" nhiệt của mình tăng lên bằng cách sử dụng tâm trí. Các chuyên gia cho thấy não của Wim có thể gửi tin nhắn đến các bộ phận khác của cơ thể của mình để giữ ấm.
Hầu hết những người bình thường khác sẽ gặp nguy hiểm khi nhiệt độ cơ thể giảm xuống quá mức cho phép. Nhưng Wim vẫn tin rằng mọi người có thể kiểm soát được nhiệt độ cơ thể của mình bằng cách tập trung cao độ. Anh chia sẻ: "Tất cả đều đòi hỏi rất nhiều sự tập trung và họ sẽ thấy rất khó khăn nếu việc đó không có thú vị, vì sự rèn luyện là cả quá trình kéo dài. Tôi thấy thật vinh dự khi có biệt danh "Người băng", nó làm cho tôi cảm thấy rất tự hào về thành tích của mình.".