Ngày nay, có rất nhiều phương pháp làm đẹp khác nhau cho các chị em lựa chọn. Trong đó, xông hơi được yêu thích vì vừa nhanh, tiện lại có thể nhìn thấy kết quả ngay.
Khi sử dụng phương pháp này, thì các nguyên liệu tự nhiên được sử dụng. Chỉ cần đun sôi, cho ra một chiếc bát hoặc chậu lớn. Đưa mặt vào nơi hơi nước bốc lên, chùm chăn hoặc khăn để có hiệu quả nhất. Khi nước hết bốc hơi cũng như hết nóng thì ngừng lại, thời gian khoảng từ 10 - 15 phút.
Hướng dẫn cách xông hơi với các nguyên liệu đơn giản tại nhà:
Xông hơi với lá ngải cứu
Xông hơi với lá ngải cứu sẽ giúp da sáng khỏe, trắng mịn và hồng hào hơn bởi trong lá ngải cứu có chứa vitamin B, vitamin C, glucose và axit malic. Những chất đó còn giúp da kháng viêm, chống oxy hóa cho làn da, trao đổi chất, tuần hoàn máu và đào thải độc tố trên da mặt.
Xông hơi giúp da mặt mịn màng, căng bóng.
Xông hơi với vỏ bưởi
Vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu giúp da cân bằng độ pH và ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các loại mụn. Không chỉ làm sạch da mà còn giúp lỗ chân lông thông thoáng và chống oxy hóa mạnh giúp dưỡng da tăng cường độ ẩm mang đến cho bạn làn da mịn màng đầy sức sống.
Dùng chanh và sả
Chanh là nguyên liệu có nhiều vitamin C và axit Citric. Chanh được sử dụng để giảm thâm nám, cải thiện sắc tố da, tẩy da chết và hỗ trợ điều trị mụn rất hiệu quả.
Tinh dầu bên trong xả có các chất chống oxy hóa giúp da ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn. Bên cạnh đó, sả còn hỗ trợ loại bỏ mụn bọc, mụn thịt.
Dùng lá tía tô
Lá tía tô có chứa nhiều vitamin A, C, B và các khoáng chất như canxi, sắt, photpho, magie,... Lá tía tô không chỉ tốt với sức khỏe cơ thể mà nó còn có thể bảo vệ làn da của bạn dưới ánh nắng mặt trời. Điều này sẽ giúp hỗ trợ điều trị mụn, ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da và liền sẹo,...
Lá chè xanh
Lá chè xanh có chứa rất nhiều Phenolic vfa Catechin, vitamin C và E rất tốt cho việc làm sạch lỗ chân lông đồng thời hỗ trợ kháng khuẩn giúp da không bị mụn và giảm mờ thâm cho da. Trà xanh cũng góp phần chống nắng và kiểm soát bã nhờn.
Lá trầu không
Lá trầu chứa nhiều nước, muối khoáng. protein và chất xơ cùng nhiều loại khoáng chất như kẽm, canxi giúp kháng khuẩn, làm sạch lỗ chân lông. Ngoài ra, khi kết hợp lá trầu với phương pháp xông hơi sẽ khiến da sạch sâu hơn, ngăn ngừa mụn hiệu quả hơn.
Lưu ý:
Không để mặt quá gần vào nồi xông.
Trong quá trình xông nếu có cảm giác nóng rát thì phải ngưng ngay
Sau khi xông bạn nên sử dụng dưỡng chất chăm sóc da vì đây là lúc lỗ chân lông nở ra loại bỏ được cặn bụi bẩn giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Đợi dưỡng chất khô ráo bạn sử dụng đá chườm lên da để se khít lỗ chân lông lại.