LÀM ĐẸP » Làm đẹp+

Làm sốt sữa chua trộn salad ăn cho đẹp da

Thứ tư, 19/03/2014 16:17

Các chị em có thể dành ra 15 phút để chế biến món ăn này với mục tiêu làm đẹp da, chuẩn dáng đó nhé!

Thành phần làm sốt sữa chua chanh mật ong: 

- 3/4 bát sữa chua trắng (không đường)

- 1/4 thìa cà phê vỏ chanh bào nhỏ

- 4 thìa cà phê nước cốt chanh

- 2 thìa cà phê mật ong

- 1/4 thìa cà phê rau mùi (không bắt buộc)

- 1/4 thìa cà phê muối

- 1/2 thìa cà phê dầu ô liu

Cách làm:

- Cho tất cả các nguyên liệu trừ dầu ô liu vào máy xay. Xay đến khi mịn thì thêm dầu ô liu vào khuấy kĩ hoặc đánh nhẹ bằng máy xay.

- Đổ sốt ra bát hoặc lọ, giữ trong tủ lạnh.

Nguyên liệu chế biến "Salat dưa chuột với sốt sữa chua chanh mật ong":

- 2 quả dưa chuột cỡ vừa

- 1/2 bát hành lá xắt lát mỏng (chỉ lần phần lá hành xanh)

- 2 thìa canh bạc hà tươi, rửa sạch, cắt nhỏ

- 1 bát nhỏ sốt sữa chua chanh mật ong

Cách làm:

- Dưa chuột rửa sạch, bỏ ruột, thái mỏng vừa ăn. Cho dưa chuột và hành tươi vào tô trộn.

- Đổ bát sốt sữa chua vào tô trộn, thêm lá bạc hà. Trộn tất cả các nguyên liệu với nhau. Có thể gia giảm thêm muối để vừa khẩu vị.

- Múc salad ra bát, trang trí tuỳ thích. Và thưởng thức!

Chúc bạn thành công với món salad ngon tuyệt này nhé!

yeutretho