Ngoài ra, còn thúc đẩy sự trao đổi chất làm sạch toàn bộ cơ thể mà các độc tố đang gây hại cho sức khoẻ của bạn.
THÀNH PHẦN:
1/3 chén nước 1 miếng gừng Một quả dưa chuột Một bó rau mùi tây (cần tây) Nửa quả chanh
CHUẨN BỊ:
- Rau mùi tây: Giã cho đến khi được một thìa cà phê nước. - Dưa chuột: Cắt dưa chuột thành lát.
Đặt tất cả các thành phần (nước, gừng, dưa chuột, nước rau mùi tây, nước chanh) trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi tất cả các thành phần được mịn đều nhau.
Nếu khó uống bạn có thể thêm mật ong.
SỬ DỤNG:
Uống này trước khi đi ngủ, bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn và thấy chất béo vùng bụng của giảm đáng kể trong vòng một vài tuần.
Để có kết quả tốt nhất, bạn phải kết hợp nó với một chế độ ăn uống lành mạnh và một thói quen tập thể dục.