Nước uống tuyệt vời này giúp loại bỏ nước và chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Vì vậy, nó giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả hơn bất cứ loại thuốc nào.
Ngoài ra, nó cũng giúp cải thiện trí nhớ, thị lực và thính giác và chức năng não. Công thức tuyệt vời này gồm các thành phần tự nhiên: cải ngựa, mật ong và chanh, tất cả đều rất có lợi cho sức khỏe.
Nước uống đánh tan mỡ bụng từ cải ngựa, chanh và mật ong
Cải ngựa có thể làm giảm trọng lượng, làm giảm huyết áp của bạn, giảm bớt các vấn đề về đường hô hấp, bảo vệ xương, hệ thống miễn dịch và cải thiện sức khỏe tim mạch. Cải ngựa cũng rất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu bao gồm chất xơ, vitamin C, folate, kali, canxi, magiê… Cải ngựa có thể bào hoặc cắt một lượng cần dùng, phần còn lại thì bọc trong giấy bạc và cất trong tủ lạnh. Để giữ cải ngựa đã bào được tươi trong 3 tuần, bạn có thể trộn với 1 thìa đường và 4 thìa nước ép chanh sau đó cho vào lọ thủy tinh và cất tủ lạnh.
Dưới đây là các bước để có được nước uống đánh tan mỡ bụng:
Nguyên liệu:
125 gram cải ngựa
3 thìa mật ong
3 quả chanh (nguyên vỏ)
Cách làm:
Đầu tiên, rửa sạch chanh và cho vào máy say sinh tố để xay. Sau đó thêm cải ngựa vào xay và trộn đều cho đến khi thành một hỗn hợp nhuyễn. Cuối cùng, thêm mật ong vào và khuấy đều bằng thìa gỗ trong một thời gian. Cho tất cả vào lọ thủy tinh và giữ chúng trong tủ lạnh.
Để đạt được hiệu quả, rất đơn giản, hãy ăn một muỗng hỗn hợp này 2 lần mỗi ngày trước bữa ăn trong 3 tuần. Bạn sẽ cảm thấy ngạc nhiên với nước uống thần kỳ này.