Không phải cần đến những spa đắt tiền hãy tham khảo những gợi ý làm đẹp từ các gia vị sau đây, chắc chắn bạn sẽ không thất vọng đâu.
1. Tỏi
Chất alicine trong tỏi có tác dụng khử trùng, bảo vệ tế bào da, tăng cường sức đề kháng, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn, giúp da trắng mịn. Cách dùng khá đơn giản, chỉ cần cho 6 nhánh tỏi vào trong một chén mật ong, phơi trong bóng tối tránh ánh sáng mặt trời 2-3 tháng.
Dùng hỗn hợp này đắp mặt nạ giúp da luôn sạch và trắng mịn. Phương pháp này đòi hỏi bạn cần kiên nhẫn một chút, nhưng kết quả chắc chắn sẽ không làm bạn phải thất vọng!.
Không chỉ làm trắng da, tỏi còn rất tốt trong việc chống lão hóa cho phái đẹp. Hãy thêm vài giọt nước ép tỏi vào các loại mặt nạ của bạn và sử dụng 1 lần 1 tuần. Loại mỹ phẩm thiên nhiên này vô cùng hiệu quả trong việc giúp bạn chống lại các dấu hiệu lão hóa, điển hình là các nếp nhăn.
Ngoài ra, tính chất chống vi khuẩn và vi rút của tỏi cũng vô cùng hữu ích trong việc làm giảm viêm nhiễm và sẹo ở da. Hãy chà xát tỏi trên khu vực da đó, kết quả bạn nhận được là một làn da sạch bóng, mịn màng tự nhiên.
2. Hành tây
Các hoạt chất sulfur trong hành có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất mạnh. Ăn hành tây còn làm giảm cholesterol trong máu, ổn định huyết áp, ngăn ngừa thiếu máu cơ tim.
Sử dụng hành tây để trị mụn: hành tây bóc vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ rồi nghiền bằng máy xay, có thể thêm vào đó một chút nước lạnh. Dùng một mảnh vải mỏng hoặc rây để lọc lấy nước cốt hành tây, cho vào trong tủ lạnh từ 1-2 giờ rồi lấy ra, thoa lên vùng da bị mụn, tránh mắt và giữ trong 5 phút. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, bạn có thể cảm nhận được hiệu quả sau 1-2 tuần.
Nước ép hành tây rất tốt cho các vết bỏng nắng khi bạn phơi mình quá lâu ngoài trời. Không chỉ làm dịu cảm giác nóng rát ở vùng da bị bỏng nắng, nước ép hành còn ngăn ngừa tình trạng nhiễm khuẩn trên các vùng da này.
Hành tây còn rất tốt trong việc chăm sóc tóc. Trộn nước cốt hành tây với 1 thìa mật ong thành một hỗn hợp keo, sệt. Thoa đều hỗn hợp lên da đầu và massage nhẹ nhàng trước khi gội lại bình thường. Thực hiện 2-3 lần/tuần sẽ giúp tóc bóng, khỏe và giảm gãy rụng.
3. Gừng
Vốn được biết tới với khả năng đẩy mạnh lượng máu lưu thông và chứa nhiều axit béo, gừng sẽ giúp cải thiện vấn đề tóc mỏng. Để thực hiện, hãy trộn nước ép gừng với dầu dừa, lấy hỗn hợp này rồi massage da đầu nhẹ nhàng. Để nguyên hỗn hợp này trên tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch. Đều đặn 3 lần/tuần trong liên tục 1 tháng, bạn sẽ thấy tóc dày lên và bóng hơn rõ rệt.
Bạn cũng có thể dùng nước gừng ấm thay thế dầu gội đầu để trị gàu. Trước tiên nên thái gừng tươi thành những miếng nhỏ hoặc giã nát, sau đó đắp đều lên da đầu khoảng 10-15 phút, cuối cùng dùng nước gừng ấm gội lại thật sạch. Muốn triệt để, nên áp dụng 3 lần/tuần.
4. Rau thì là (Anethum graveo- lens- Apiaceae).
Thì là có chứa tinh dầu monoterpenes và một enzyme có tên là glutathione-S- transferase. Enzyme này trung hòa các gốc tự do gây ung thư. Các chất dầu có trong rau thì là giúp tăng nhu động ruột, tăng tiết các sắc tố mật và dịch tiêu hóa, chống đầy hơi. Thì là giúp giảm tanh trong các món cá, tránh ngộ độc thực phẩm và tốt cho tiêu hóa. Ở Trung Đông, Mexico và Ấn Độ người ta thường dùng hạt thì là hơn là lá tươi. Hạt có thể nghiền nát thành bột hoặc để nguyên. Đây là một nguồn cung cấp chất sắt chống thiếu máu hiệu quả. Hạt thì là (cumin) sẽ có hương thơm và mùi vị nồng nàn hơn khi được rang nhẹ trước khi dùng.
5. Tiêu đen
Hạt tiêu đen vị cay, tính nóng thường được dùng làm gia vị trong các món ăn, có tác dụng chữa bệnh hen suyễn, đau nhức, đau họng, trĩ, rối loạn đường tiết niệu, tả, sốt định kỳ, chứng khó tiêu…Ngoài ra, hạt tiêu còn có thể dùng để làm đẹp cho phụ nữ bằng các cách sau:
- Tẩy da chết: Nghiền mịn hạt tiêu một lượng vừa đủ rồi đắp mặt nạ lên da mặt giúp tẩy tế bào chết.
Hạt tiêu đen sẽ giúp bạn đánh bay mụn nhọt.
- Trị mụn: Hạt tiêu đen nghiền nhuyễn rồi trộn với sữa chua dùng đắp lên da mặt khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Những hoạt chất có trong sữa chua và hạt tiêu sẽ đánh bay mụn nhọt cho bạn làn da mịn màng.
- Để trị tàn nhang, mụn cóc, mụn hạt cơm bạn hãy nghiền nhỏ hạt tiêu rồi đắp lên vùng da cần chữa trị, sẽ có kết quả tốt.
- Nếu bị ghẻ, eczema, bạn có thể làm theo cách của người Ấn Độ là trộn hạt tiêu đen với bơ tươi đã diệt khuẩn làm từ sữa bò để thoa lên vùng da bị bệnh.