Cười nhiều làm bạn chóng già?

Không khó để thấy, dấu hiệu của sự lão hóa biểu hiện rõ ràng nhất là khi bạn cười, vì nó tạo ra những nếp nhăn nổi bật trên gương mặt, đặc biệt là ở rãnh mũi má, khóe miệng và vết chân chim ở đuôi mắt. Chính bởi những điều này, không ít phụ nữ lăn tăn, liệu nụ cười có làm tăng cường các nếp nhăn trên gương mặt, khiến chị em chóng già? Theo bác sĩ da liễu Michele Green từ New York, về mặt lý thuyết, nụ cười cũng như mọi biểu cảm trên gương mặt đều là tác nhân gây ra những nếp nhăn và sự chùng cơ. Những biểu cảm trên khuôn mặt có thể phá vỡ collagen và elastin – những thành phần quyết định đến chất lượng làn da và cơ mặt, gây hằn dấu vết trên da.

Nhưng không cười, thì cuộc sống buồn tẻ biết bao!

Tuy nhiên, cũng theo bác sĩ Green, nếu bạn chọn cách không cười để giữ nét đẹp tuổi xuân là một sai lầm và đó là sự đánh đổi quá lớn. Biểu lộ cảm xúc hạnh phúc khiến cuộc sống đẹp đẽ hơn, và nó cũng khiến cho vẻ đẹp tâm hồn của bạn tỏa sáng. Bên cạnh đó, dù có thể gây tổn thương collagen – elastin, nhưng bù lại, nụ cười mang lại những tác dụng tuyệt khác vời cho nhan sắc: chống oxy hóa, tăng cường lưu thông khí huyết góp phần làm da dẻ hồng hào, tươi tắn và tăng cường chất endorphins trên bề mặt của da - chất giảm đau tự nhiên giúp hạn chế mọc mụn và các tổn thương da. Rõ ràng, trong hai người phụ nữ, nếu ai vui vẻ hơn, luôn tươi cười thì thường trông rạng rỡ hơn.

Vậy bạn phải làm sao?

Để luôn thoải mái tươi cười mà không phải lo lắng đến nếp nhăn, bạn hãy ghi nhớ thực hiện đúng các nguyên tắc chống lão hóa da cơ bản, đồng thời phải kết hợp với các biện pháp điều trị lão hóa, trẻ hóa làn da. Bởi lão hóa là quá trình tất yếu của cuộc sống, nếp nhăn là điều chắc chắn bạn phải đón nhận khi đã “có tuổi”.

Các nguyên tắc chống lão hóa da cơ bản:

• Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời

• Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như khói thuốc, các đồ uống chứa cafein, chứa gas, cồn…

• Chế độ dinh dưỡng lành mạnh: uống đủ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày, tăng cường rau xanh, hoa quả tươi.

• Nuôi dưỡng da: thường xuyên dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất cho da bằng các loại kem chống lão hóa .

• Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phút để tăng cường trao đổi chất, ngăn chặn gốc tự do.

• Giữ tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh áp lực, hạn chế stress

Cách điều trị lão hóa da hiệu quả nhất hiện nay:

Phụ nữ thời nay rất may mắn, bởi chúng ta đã có nhiều vũ khí chống lại thời gian, giúp ta trẻ đẹp bất chấp tuổi tác như Thermage, Ultherapy, Sóng cao tần, Ice Coax med… Đây là các công nghệ trẻ hóa, xóa nhăn, nâng cơ thông qua khả năng kích thích tái sinh collagen, elastin ở sâu dưới da mà không cần phẫu thuật, không cần nghỉ dưỡng, không cần kiêng khem nên tuyệt đối an toàn, hiệu quả mà lại tiết kiệm thời gian. Nhờ khả năng tái tạo collagen, elastin tươi mới, các công nghệ đỉnh cao này giúp xóa mờ nếp nhăn khóe mắt, khóe miệng, rãnh mũi – má, làm da mịn màng, bằng phẳng, sáng và đều màu; nâng cao, săn chắc cơ mặt chảy nhão, xóa nọng cằm, nâng cung mày, khắc phục sụp mí mắt, thon gọn - tạo gương mặt chuẩn Vline…Với các công nghệ này, gương mặt có thể trẻ trung hơn 5 – 10 tuổi ngay sau điều trị, giúp gương mặt thanh tú sắc nét, làm chậm quá trình lão hóa, duy trì tuổi thọ của nhan sắc thanh xuân. Tuy nhiên, bạn phải đặc biệt lưu ý là cần lựa chọn được 1 địa chỉ uy tín, đảm bảo các công nghệ này là chính hãng, được chứng nhận bởi các tổ chức quốc tế uy tín như FDA, CE…. Bởi tất cả các công nghệ giả, nhái đều tiềm ẩn rủi ro gây mất collagen, làm bạn lão hóa nhanh hay gây nám vĩnh viễn đo mức năng lượng không ổn định, không đáp ứng các tiêu chuẩn cao trong sản xuất và kiểm định.

Dù luôn nở nụ cười trên môi nhưng MC Thanh Mai vẫn trẻ trung hơn chính mình đến 24 năm trước nhờ các công nghệ đỉnh cao tại thẩm mỹ viện của mình, MC Thanh Mai (trái: 1993, phải: 2017)