Biếng ăn là hiện tượng thường gặp rất phổ biến ở trẻ nhỏ và đây cũng là vấn đề đau đầu của các bà mẹ hiện nay. Biếng ăn ở trẻ sẽ dẫn đến việc cung cấp các dưỡng chất không đủ cho cơ thể làm cho trẻ có thể bị còi cọc, chậm lớn.
Biếng ăn do tâm lý
Biếng ăn tâm lý là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng trẻ rất lười ăn. Hiện tượng này thường gặp ở những trẻ luôn có cảm giác bị bố mẹ bỏ rơi, ép buộc hoặc bị gò bó đánh lừa.
- Sau một thời gian nghỉ sinh, mẹ bắt đầu đi làm để bé cho người khác chăm sóc.
- Bố mẹ quá khắt khe khi bắt bé vào khuôn khổ: Ngồi ăn phải nghiêm, ngồi im một chỗ ăn xong mới được đứng dậy.
- Luôn bị ép ăn hết khẩu phần, ăn đúng giờ. Trẻ bị ép ăn trong lúc không hề có cảm giác thèm ăn, hoặc chưa kịp đói đã phải ăn bữa tiếp
- Bố mẹ tạo cảm giác căng thẳng cho trẻ khi trẻ đang ăn
Biếng ăn do chế biến thức ăn và thời gian chuyển tiếp chế độ ăn không phù hợp
- Cách chế biến thức ăn không đúng cách
Việc bắt ép trẻ ăn một món trong thời gian dài khiến trẻ ngán, sợ phải ăn. Ngoài ra sai lầm mà nhiều mẹ mắc phải khi nấu ăn cho con là cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn tới 2, 3 tuổi, hoặc ninh nước xương nấu cháo cho con.
- Do thời gian chuyển tiếp chế độ ăn
Cho trẻ ăn dặm quá sớm trước khi được 4 tháng tuổi
Ăn cơm quá sớm khi răng trẻ chưa đủ để nhai
Do một số bệnh lý dẫn tới biếng ăn ở trẻ
Khi trẻ gặp vấn đề về sức khỏe kéo dài thì cũng dẫn đến việc ăn kém ngon và lười ăn. Với những trẻ dưới 3 tuổi hay bị bệnh đường hô hấp như viêm mũi, viêm họng, viêm amiđan…hoặc các bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm lợi…thì sẽ rất biếng ăn.
Biếng ăn do sinh lý
Do trẻ đang tập lẫy, tập đi, đứng, ngồi… dẫn đến biếng ăn nhưng một vài tuần sau sẽ trở lại ăn bình thường
Biếng ăn do dùng thuốc
Do cho dùng nhiều thuốc kháng sinh dẫn đến rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột
Cho trẻ dùng quá nhiều vitamin dẫn đến thừa chất, chán ăn
Sử dụng các thuốc kích ăn sẽ dẫn đến tình trạng biếng ăn khi ngừng không dùng thuốc nữa
Trên đây là 5 nguyên nhân bé biếng ăn thường gặp.
Ngoài ra bạn nên chú ý hơn về chế độ dinh dưỡng cũng như khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ, để giúp cho trẻ luôn cảm thấy được ăn ngon miệng và phát triển cơ thể cũng như sức khỏe được tốt nhất