Hãy chắc chắn rằng con bạn đã sẵn sàng để tập ngồi bô
Các bước bạn phải tuân theo khi dạy trẻ đi vệ sinh.
Nói chung, mọi người có thể đợi cho đến khi con nhỏ của họ được từ 18 đến 24 tháng tuổi để bắt đầu tập ngồi bô. Tuy nhiên, mỗi đứa trẻ là khác nhau và có bé muộn hơn một chút. Vì vậy, để đảm bảo rằng tất cả các kỹ thuật dạy ngồi bô của con bạn đều có hiệu quả, hãy tìm những dấu hiệu sau đây, vì chúng sẽ cho bạn biết liệu con bạn đã sẵn sàng hay chưa:
Con bạn có dấu hiệu thích sử dụng bô và sẵn sàng tự lập hơn.
Con bạn đã bắt đầu nói thành lời hoặc thể hiện nét mặt về việc tè hoặc ị.
Con trai bạn không muốn mặc tã bẩn vì cảm thấy khó chịu.
Con bạn khô thoáng lâu hơn (một hoặc hai giờ), điều đó có nghĩa là ít phải thay tã hơn.
Con bạn có thể làm theo các hướng dẫn cơ bản.
Con bạn có thể lên xuống bô và ngồi đủ lâu để tè hoặc ị.
Hãy nhớ rằng điều quan trọng là không nên ép buộc quá trình này và đợi cho đến khi con bạn sẵn sàng. Hãy kiên nhẫn và để động lực của con dẫn đầu, ngay cả khi bạn cảm thấy lo lắng khi bắt đầu dạy. Ngoài ra, hãy nhớ rằng tai nạn có thể xảy ra và hình phạt không phải là một phần hiệu quả của quá trình này, vì nó có thể làm con bạn nản lòng.
Trước khi bắt đầu
Chuẩn bị các thiết bị cần thiết: Quyết định xem bạn muốn con mình sử dụng ghế ngồi bô hay ghế ngồi bô.
Bạn có thể muốn khuyến khích con bạn sử dụng cả hai. Ngồi hoặc gác chân nếu cần thiết. Đồng thời, để con bạn tự chọn thiết bị phòng tắm có thể khiến bé hào hứng hơn với quá trình học tập này.
Chuẩn bị sẵn sàng: Nghĩ về những từ bạn sẽ sử dụng khi con bạn tè hoặc ị. Tránh bất cứ thứ gì nghe có vẻ tiêu cực, chẳng hạn như "bẩn thỉu" hoặc "thô thiển". Để làm cho con bạn cảm thấy thư giãn hơn, bạn cũng có thể tạo ra một bài hát học tập hoặc tìm một bài hát trực tuyến. Hãy hát bài hát đó khi bạn đi vào bô hoặc khi con bạn đang ngồi trên đó.
Chuẩn bị cho con bạn: Dạy con bạn một số từ hoặc cụm từ liên quan đến việc sử dụng bô hoặc ghế ngồi bô, chẳng hạn như “đi tiểu”, “ị”, “Con phải đi”, v.v. Điều quan trọng nữa là con bạn phải hiểu bô dùng để làm gì, vì vậy có thể là một ý tưởng hay nếu bạn đặt tã bẩn vào đó hoặc để trẻ quan sát bạn sử dụng bô trong khi bạn giải thích chuyện gì đang xảy ra.
Hãy cẩn thận với chế độ ăn uống của con bạn: Đảm bảo bổ sung nhiều chất xơ và nước để tránh táo bón, có thể cản trở việc học.
Chọn một nơi thích hợp để đặt bô: Phòng tắm có vẻ là nơi tốt nhất, vì nó sẽ giúp con bạn nhận ra rằng việc sử dụng bô diễn ra ở đó. Tuy nhiên, đặt bô trong phòng ngủ hoặc phòng chơi của con bạn có thể giúp bé tiếp cận nó dễ dàng hơn.
Bắt đầu tập ngồi bô
Cho trẻ mặc quần áo phù hợp: Tránh quần áo khó cởi hoặc có khuy cài phức tạp. Chọn quần sịp, quần thể thao hoặc quần có eo co giãn.
Thực hành thao tác kéo quần lên: Cho con bạn kéo quần xuống trước khi thay tã và yêu cầu bé kéo quần lên sau đó.
Dạy con ngồi bô: Chỉ cho con bạn cách ngồi xổm, lau và xả nước để sau này chúng có thể bắt chước bạn.
Tập ngồi bô như một phần thói quen của con bạn: Bắt đầu quá trình này vào một ngày mà bạn không phải ra khỏi nhà nhiều. Cho trẻ ngồi bô vào buổi sáng sau khi trẻ thức dậy hoặc khoảng một giờ sau khi trẻ đi tiêu nhiều nước. Yêu cầu trẻ sử dụng bô hoặc ghế ngồi bô nếu trẻ có bất kỳ dấu hiệu khó chịu nào, chẳng hạn như khoanh chân, ngồi xổm.
Khuyến khích con bạn sử dụng bô từ 15 đến 30 phút sau khi ăn: Điều này sẽ cho phép trẻ tận dụng nhu động ruột tự nhiên diễn ra như một phản ứng sau bữa ăn, còn được gọi là phản xạ dạ dày ruột.
Giúp bé cảm thấy thư giãn và tránh những rung cảm tiêu cực: Khi ngồi bô, hãy đưa cho bé cuốn sách yêu thích của bé hoặc đọc cho bé nghe một câu chuyện về cách tập ngồi bô. Điều này sẽ giúp bạn vượt qua thời gian. Nếu con bạn không tè hoặc ị sau 5 phút, hãy cho trẻ xuống bô hoặc ghế bô. Ngồi quá lâu có vẻ giống như một hình phạt.
Xả nước sau nếu cần thiết: Nếu con bạn sử dụng nhà vệ sinh, hãy nhớ rằng âm thanh xả nước có thể khiến trẻ sợ hãi, đặc biệt là trong giai đoạn đầu tập đi vệ sinh. Giới thiệu khái niệm này từng chút một và tạo ra một trò chơi về nó để giảm bớt mọi cảm giác tiêu cực. Hãy nhớ rằng bạn luôn có thể xả nước sau nếu quá sớm.
Cân nhắc khen ngợi và khen thưởng: Khen ngợi con bạn khi bảo bạn dùng bô; ngay cả khi không có gì xảy ra, hãy cho con biết rằng bé đang làm rất tốt. Nhắc rằng đi vệ sinh có nghĩa là con đang lớn. Hãy thử treo một cuốn lịch mà con bạn có thể dán lên sau đó và giảm phần thưởng khi con bạn tiến bộ do động lực của trẻ.
Đừng quên việc vệ sinh: Giúp con bạn tự vệ sinh cho đến khi bé học cách tự làm. Hãy nhớ rằng bạn phải làm điều đó từ trước ra sau. Ngoài ra, hãy dạy cho con bạn thói quen rửa tay sau khi sử dụng bô, ngay cả khi chúng chưa tè hay ị.
Các khía cạnh khác
Trì hoãn nếu cần thiết: Cân nhắc hoãn kỹ năng mới này trong các tình huống như ốm đau, đi du lịch, mới sinh em bé, chuyển từ cũi sang giường hoặc chuyển đến nơi ở mới.
Cho những người chăm sóc khác biết về cách tiếp cận của bạn: Đảm bảo rằng tất cả các thành viên trong gia đình và người giữ trẻ đều biết về quá trình mà bạn và con bạn đang trải qua. Yêu cầu chúng sử dụng cùng tên cho các tình huống liên quan đến phòng tắm và các bộ phận của cơ thể để con bạn không bị nhầm lẫn.
Thay tã cho quần hoặc quần lót: Sau hai tuần khô ráo cả ngày, con bạn có thể sẵn sàng thực hiện quá trình chuyển đổi này. Tuy nhiên, điều cần thiết là bạn phải cho trẻ mặc tã trở lại nếu có bất kỳ rủi ro nào.
Tránh la mắng hoặc làm con bạn xấu hổ. Sử dụng các cụm từ như: “Không có gì xảy ra. Lần tới bạn sẽ đi vệ sinh sớm hơn”, và luôn có một bộ quần áo để thay, đặc biệt là ở trường. Túi nhựa hoặc túi không thấm nước cũng có thể hữu ích cho quần áo ướt.
Lưu ý: Hãy nói chuyện với bác sĩ nếu bạn đã tập cho con ngồi bô nhưng trẻ vẫn gặp khó khăn trong việc này. Ngoài ra, hãy tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp nếu con bạn từ 4 tuổi trở lên và chưa được huấn luyện ngồi bô.