Tất cả chúng ta đều biết cà rốt là loại rau lành mạnh, có hàm lượng B-carotene và vitamin A rất quan trọng đối với sức khoẻ mắt. Cà rốt cũng rất giàu vitamin C, K và B cũng như nhiều khoáng chất bao gồm mangan, magiê, phốt pho, kali, canxi và sắt.
Ngoài những công dụng cho sức khoẻ của mắt, loại rau này cũng rất tốt cho đường ruột và tăng cường hệ miễn dịch. Hơn nữa, nó còn vô cùng hiệu quả trong việc điều trị các trường hợp hen, ho, viêm phế quản, cảm lạnh và tất cả các loại vấn đề về hô hấp.
Hỗn hợp trị tất cả loại ho, trẻ chỉ cần uống 2 ngày là khỏi
Thay vì phải uống thuốc kháng sinh để cắt cơn ho, công thức từ cà rốt và mật ong sẽ giúp trị dứt mọi loại ho như ho khan, ho lâu ngày, ho có đờm chỉ trong vòng 2 ngày. Đặc biệt, công thức tự nhiên này có thể được sử dụng ở cả người lớn và trẻ em.
Nguyên liệu:
- ½ kg cà rốt
- 3-4 thìa mật ong
Thực hiện:
- Rửa sạch cà rốt, gọt vỏ và cắt chúng thành lát. Sau đó, đổ một ít nước vào và đun sôi cho đến khi cà rốt chín mềm. Sau đó, chờ cho nguội và xay chúng thật nhuyễn.
- Dùng rây lọc, lọc lấy phần nước rồi pha thêm chút mật ong, khuấy đều và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.
Cách dùng:
Nước uống này rất an toàn do đó bạn có thể sử dụng nó thường xuyên. Mỗi ngày uống 3-4 muỗng. Kết quả sẽ được nhận thấy sau một hoặc hai ngày. Nó sẽ loại bỏ các chất đờm từ phổi và chấm dứt cơn ho hiệu quả.