Ngoài yếu tố di truyền quyết định. Dù đứa trẻ có thông minh hay không, dữ liệu cho thấy những đứa trẻ có IQ cao thích được sinh ra trong bốn kiểu bà mẹ mang thai, điều mà hầu hết mọi người sẽ không ghen tị
4 kiểu mẹ bầu dễ sinh con có chỉ số IQ cao
1. Mẹ bầu yêu chồng
Các nghiên cứu trong và ngoài nước đều chỉ ra rằng khi vợ chồng chia sẻ yêu thương, niềm vui khi mang thai thì con cái sinh ra sẽ phản ứng nhanh hơn, phát triển ngôn ngữ sớm và khỏe mạnh. Người phụ nữ có được người chồng yêu thương mình sẽ có tâm trạng vui vẻ trong suốt thai kỳ. Tâm trạng tốt rất có lợi cho sự phát triển của thai nhi. Vì cảm xúc của người mẹ sẽ ảnh hưởng đến sự thay đổi nồng độ các hormone khác nhau trong máu, máu chảy qua thai nhi sẽ được truyền đến thai nhi, ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của thai nhi.
Nếu mẹ bầu trải qua những cảm xúc tiêu cực như trầm cảm, căng thẳng, cáu gắt khi mang thai thì mẹ phải học cách tự điều chỉnh, chẳng hạn như nghe những bài hát vui vẻ, đi dạo trong công viên gần đó, thưởng thức phong cảnh, xem phim hài, ăn một ít đồ ăn của mình. những món ăn yêu thích… để tránh những cảm xúc tiêu cực được tích trữ quá lâu khiến thai nhi bị chậm phát triển.
2. Mẹ bầu thích tập thể dục khi mang thai
Các nhà tâm lý học Mỹ đã phát hiện ra rằng nếu các bà mẹ tương lai tập thể dục khi mang thai, con họ sẽ có chỉ số IQ cao hơn. Trẻ sinh ra từ bà mẹ mang thai tập thể dục nửa giờ mỗi ngày có chỉ số IQ cao hơn 8 điểm so với trẻ sinh ra từ bà mẹ mang thai ngồi yên hàng ngày. Điều này là do tập thể dục có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng lượng máu cung cấp cho não thai nhi, đẩy nhanh sự phát triển của tế bào thần kinh và thúc đẩy não giải phóng các chất có lợi như enkephalin, từ đó cải thiện trí thông minh.
Cách tập thể dục hợp lý khi mang thai:
Giai đoạn đầu mang thai: tập thể dục chủ yếu là chậm. Cố gắng chọn các bài tập đi bộ và giãn cơ cơ bản thay vì tập luyện vất vả. Lúc này, thai nhi mất ổn định dễ dẫn đến sẩy thai.
Giai đoạn thứ hai: Tập thể dục nên nhẹ nhàng. Các bài tập được khuyến khích bao gồm bơi lội, nhảy chậm và yoga cho bà bầu lúc này, thai nhi đã bước vào giai đoạn tương đối an toàn, bụng mẹ bầu chưa to lắm, chân tay linh hoạt hơn, phù hợp hơn.
Cuối thai kỳ: nên tập thể dục chậm rãi. Nên thực hiện các bài tập giãn cơ, squat trên tường để rèn luyện cơ đùi và các bài tập co hậu môn để tăng cường rèn luyện cơ sàn chậu, tạo nền tảng tốt cho quá trình sinh nở.
Những điều cấm kỵ khi tập thể dục: Hãy nhớ mang giày thể thao khi tập thể dục và tập thể dục từ 15 đến 30 phút mỗi ngày. Khi bạn cảm thấy đau, khó chịu, chóng mặt hoặc khó thở, hãy dừng lại và nghỉ ngơi ngay lập tức.
3. Bà bầu có vóc dáng chuẩn
Cái gọi là dáng người đẹp có nghĩa là ngực và mông to, eo thon và thân hình đồng hồ cát điển hình. Phụ nữ có dáng người này có nhiều mỡ ở đùi và mông, và mỡ ở những bộ phận này chứa nhiều DHA, là chất não của cơ thể. Là yếu tố quan trọng của sự phát triển, càng nhiều DHA thì bé càng thông minh.
4. Bà mẹ mang thai được giáo dục tiền sản phù hợp
Nghiên cứu khoa học cho thấy giáo dục trước khi sinh là biện pháp kích thích hữu hiệu thúc đẩy sự phát triển trí não của thai nhi. Thông qua sự kích thích của thông tin bên ngoài, các tế bào não được thúc đẩy kết nối với nhau, làm giảm tốc độ teo não và phát huy tối đa năng lực não bộ của thai nhi. Nói chung, những đứa trẻ được giáo dục trước khi sinh sẽ thông minh hơn, hoạt bát và năng động hơn sau khi sinh, có tính cách tốt và có khả năng tiếp thu kiến thức mới tốt hơn khi lớn lên.
Các loại hình giáo dục trước khi sinh:
Giáo dục âm nhạc trước khi sinh: Các chuyên gia chỉ ra rằng âm nhạc có thể kích thích tế bào não của thai nhi và thúc đẩy máu sản sinh ra nhiều thành phần có lợi hơn. Nghe nhạc có thể rèn luyện tính cách của trẻ và khiến trẻ ngoan ngoãn, nhạy cảm và cư xử tốt hơn sau khi sinh.
Giáo dục ngôn ngữ trước khi sinh: Nói chuyện với thai nhi nhiều hơn, kể chuyện, hát những bài hát thiếu nhi có thể kích thích sự phát triển của các sợi thần kinh và thúc đẩy khả năng tư duy phát triển.
Chạm vào giáo dục trước khi sinh: Mẹ bầu chạm nhẹ vào thành bụng và tương tác với con, điều này có thể kích thích các đầu dây thần kinh của thai nhi và thúc đẩy sự phát triển trí não.
Giáo dục trực quan trước khi sinh: Các bà mẹ mang thai có thể ngắm cảnh đẹp, triển lãm nghệ thuật, v.v., có thể mở rộng tầm nhìn, nâng cao trình độ tu luyện và ảnh hưởng gián tiếp đến con cái.
Cách cải thiện trí thông minh của thai nhi:
1. Ăn nhiều thực phẩm tăng cường trí não
Tháng thứ 3 của thai kỳ là giai đoạn trí não của thai nhi phát triển nhanh chóng. Lúc này, các bà mẹ tương lai có thể ăn uống có chọn lọc những thực phẩm bổ sung trí não. Nên ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng protein cao và các loại hạt như quả óc chó, đậu nành, các loại hạt,… chứa nhiều lecithin. Quả óc chó Axit linolenic có trong nó có lợi cho sự phát triển của não, võng mạc và da của thai nhi. Việc thiếu axit linolenic trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến sự chú ý và phát triển nhận thức.
2. Bổ sung axit folic
Axit folic phải được bổ sung ba tháng trước và ba tháng sau khi mang thai. Axit folic có thể thúc đẩy sự phát triển của ống thần kinh và đảm bảo sự phát triển não bộ bình thường. Thiếu axit folic có thể dẫn đến sự phát triển ống thần kinh bất thường ở thai nhi.
3. Giáo dục tiền sản kịp thời
Bắt đầu từ tháng thứ 4 của thai kỳ, hệ thống thính giác, thị giác và các hệ thần kinh khác của thai nhi sẽ dần phát triển, sự phát triển của tế bào não của thai nhi sẽ ngày càng phức tạp hơn. Giai đoạn này là thời điểm tốt nhất để bà mẹ tương lai tiếp xúc với thai nhi. (giáo dục trước khi sinh), tạo cho tế bào não của bé thích hợp kích thích, trí thông minh có thể được cải thiện nhanh hơn.