Bất kể mỡ xuất hiện ở đâu trên cơ thể, cũng sẽ làm cho chúng ta lo lắng, đặc biệt khi mỡ tích tụ lại và phình ra ở phần bụng.
Nếu bạn là phụ nữ và vòng eo của bạn trên 35 inch (tương đương 88.9cm), hoặc nếu bạn là nam giới và kích thước vòng eo của bạn trên 40 inch (101.6cm) rất có thể bạn đang có một lượng lớn mỡ bụng. Theo các bác sĩ, điều này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
5 nguy cơ bạn có thể gặp phải khi có nhiều mỡ bụng:
Nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa cao hơn
Phát triển hội chứng chuyển hóa là nguy cơ bạn phải đối mặt khi có vòng eo lớn do mỡ bụng tích tụ quá nhiều. Khi bạn có mỡ bụng và vòng eo lớn, bạn có thể gặp nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và đột quỵ. Những người có lượng mỡ ở bụng càng nhiều cho thấy họ càng dễ mắc các bệnh kể trên nhiều hơn.
Khi bạn có mỡ bụng và vòng eo lớn, bạn có thể gặp nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và đột quỵ.
Nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường cao hơn
Khi gan của bạn được bao phủ bởi các mô mỡ do mỡ bụng dư thừa, điều này sẽ giữ đường lại trong máu thay vì được thông qua gan để xử lý. Trong thời gian dài, có thể dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao hơn, sau đó có thể gây ra bệnh tiểu đường.
Nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn
Nghiên cứu mới cho thấy một loại protein được giải phóng từ mỡ bụng có thể biến các tế bào không ung thư thành ung thư, dẫn đến sự phát triển của khối u.
Nguy cơ sa sút trí tuệ cao hơn
Theo một nghiên cứu, phụ nữ có nhiều mỡ vùng bụng có nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ cao gấp 3 lần, nguyên nhân chủ yếu là do mỡ nội tạng, hoặc mỡ bụng tích tụ.
Nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn
Người ta đã chứng minh rằng các tế bào mỡ nội tạng ở bụng có thể tạo ra các protein có khả năng làm co mạch máu, có thể dẫn đến huyết áp cao. Ngoài ra, các protein này có thể gây tắc nghẽn động mạch, khiến một người dễ bị đột quỵ và đau tim.