Uống bia mùa hè, đặc biệt là bia lạnh có thể giúp bạn cảm nhận ngay sự mát mẻ mà nó đem lại nhưng sau khi đi vào cơ thể.
Nhưng làm thế nào để hết nồng độ cồn trong người và trong hơi thở nhanh nhất để giúp tỉnh táo, giao tiếp tự tin hơn? Dưới đây là mẹo hữu ích dành cho bạn.
Uống trà gừng
Gừng có tác dụng rất tốt với sức khoẻ. Trà gừng cũng là thức uống giúp giải rượu bia nhanh chóng.
Trà gừng giúp bạn hết nồng độ cồn nhanh chóng sau khi uống bia, rượu.
Nước mía
Nước mía là cách giải rượu bia đơn giản và hiệu quả. Khi bạn say rượu muốn cho đầu ốc tỉnh táo, làm chủ được bản thân và hành động của mình hãy uống 1 ly nước mía. Nhưng hãy nhớ là phải cho tắc (quất) thật nhiều.
Nước chanh tươi
Chanh là phương thuốc hữu ích giúp loại bỏ mùi hôi. Ngoài ra, chanh giúp loại bỏ các chất độc tích lũy từ cơ thể, do đó làm giảm mùi rượu.
Nước lọc
Rượu làm cho miệng bạn khô, môi trường tốt cho vi khuẩn gây mùi. Vì vậy, nếu uống thêm nước khi đang thưởng thức đồ uống có cồn, nó sẽ giúp bạn giữ nước và tránh khô miệng. Ngoài việc giảm hơi thở có mùi rượu, nước cũng làm giảm cơn buồn nôn do rượu gây ra.
Thuốc giải rượu, bia
Đây được xem là giải pháp tối ưu giúp giảm nồng độ cồn tồn tại bên trong hơi thở. Không chỉ thế, thuốc giải rượu còn giúp giảm tác hại của bia rượu, từ đó hỗ trợ bảo vệ sức khỏe gan, dạ dày hiệu quả, giúp bạn tỉnh táo hơn sau mỗi cuộc vui.
Nhai kẹo cao su, xịt nước thơm miệng
Phương pháp này có thể che giấu được mùi rượu, bia trong thời gian ngắn. Bên cạnh đó, kẹo cao su có hương thơm mát sẽ làm tăng hiệu quả khử mùi, đồng thời kích thích tiết ra nước bọt giúp pha loãng axit dạ dày, vi khuẩn và các hạt gây mùi trong miệng.
Lưu ý:
Nồng độ cồn thường tồn tại trong cơ thể lên tới 24 giờ và sau khoảng 15 phút uống rượu bia, khi uống rượu bia càng nhiều thì nồng độ và thời gian giải rượu bia càng lâu.
Bởi vậy, sau 12-24 giờ nồng độ cồn vẫn đo được trong khí thở.
Do đó, đã uống rượu bia thì tốt nhất bạn không nên lái xe.