SỨC KHỎE » Chăm sóc sức khỏe

7 cách để vùng kín luôn 'khỏe mạnh'

Chủ nhật, 05/06/2016 17:07

Duy trì vệ sinh âm đạo quan trọng với tất cả phụ nữ. Hiểu thế nào để đúng cách chăm sóc của âm đạo (vùng kín) của bạn là cần thiết cho sức khỏe của bạn.

Luôn mặc đồ lót cotton để ngăn chặn âm đạo có mùi hôi.

Cạo lông vùng kín thường xuyên.

Rửa âm đạo ít nhất một lần/ ngày để ngăn ngừa nhiễm trùng.

Hãy rửa vùng mông và hậu môn cuối cùng (sau khi vệ sinh vùng kín) để ngăn chặn vi khuẩn ở hậu môn tiếp xúc với âm đạo của bạn.

Cẩn thận khi rửa khu vực giữa âm đạo và hậu môn.

Rửa nhẹ nhàng và rửa sạch vùng xung quanh âm đạo bằng ngón tay của bạn.

Hãy đảm bảo rằng bạn chỉ sử dụng xà phòng nhẹ để ngăn ngừa nhiễm trùng và giữ cho âm đạo sạch sẽ.

Vivian (Theo Giadinhvietnam.com)