Đây là những lợi ích của hành tây khi bạn ăn hàng ngày:
Tăng cường khả năng sinh sản
Vô sinh nam được điều trị bằng cách khám, phẫu thuật và làm nhiều xét nghiệm. Nhưng bây giờ, biện pháp đơn giản là uống nước ép hành tây. Sử dụng nhiều chất chống oxy hóa (mà hành tây có rất nhiều) là “làn sóng mới” để tăng hiệu quả sinh sản. Ngoài ra, đây là một phương pháp tự nhiên.
Ăn hành tây giúp tăng khả năng sinh sản.
Hành tây giúp giảm đau tai
Tai là một trong những cơ quan nhạy cảm nhất của cơ thể. Chúng ta có thể bị đau nhức do nhiều lý do, chẳng hạn như tiếng ồn lớn và đi trên máy bay, một số bác sĩ đề nghị sử dụng thuốc nhỏ tai để giảm bớt cơn đau. Tuy nhiên, hành tây nấu chín cũng có thể hữu ích.
Cách làm:
Nấu hành tây trong nước cho đến khi mềm.
Đặt nó trên một miếng vải, sau đó chườm trên tai của bạn.
Ngăn ngừa trầm cảm và cải thiện tâm trạng
Trong hành tây có chứa Prebiotic có thể giảm căng thẳng, chống trầm cảm và cải thiện giấc ngủ. Khi các vi khuẩn có lợi tiêu thụ Prebiotic sẽ cải thiện sức khỏe đường ruột và giải phóng các sản phẩm phụ trong quá trình trao đổi chất. Điều này có thể tránh các chất, sản phẩm phụ trong hệ tiêu hóa gây ảnh hưởng đến chức năng não và giấc ngủ.
Hành tây ngăn ngừa cảm lạnh và cảm cúm
Theo chuyên gia sức khỏe Luke Coutinho, hành tây có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh, ho, sốt và viêm họng.
Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt hành tây thành từng miếng. Ngâm hành trong nước từ 6 - 8 giờ. Uống 3 - 4 muỗng canh 3 lần một ngày.
Ngăn chảy máu cam
Để ngăn chặn và làm chậm quá trình chảy máu cam, có lợi cho chúng ta là sử dụng hành tây. Bạn chỉ cần lấy một nửa củ hành tây và đặt ngay dưới lỗ mũi, sau đó hít vào.
Hành tây bao gồm vitamin C và bioflavonoid, làm cho đường dẫn máu trong mũi ít nhạy cảm hơn với việc chảy máu. Một lợi ích khác là chúng rất tốt để sử dụng khi mũi của chúng ta bị tắc. Hành tây giúp nới lỏng các đường thông trong mũi, giúp chúng ta thở dễ dàng hơn.
Nhai hành tây sống giúp chữa sâu răng
Không còn nghi ngờ gì nữa, hành tây có thể giúp ngăn ngừa các bệnh trong cơ thể bạn, nhưng chúng cũng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng. Nhai hành tây giúp răng chắc khỏe hơn và chống lại mọi vi khuẩn có trong miệng. Chỉ cần nhai một ít hành tây trong 2 đến 3 phút.