Những biểu hiện rõ ràng của bệnh mỡ máu là gì?
Các triệu chứng chung của bệnh mỡ máu là chóng mặt, mệt mỏi, mất ngủ, hay quên, tê bì, tức ngực, hồi hộp... Rối loạn mỡ máu thường đi kèm với tình trạng thừa cân, béo phì.
Khi bệnh mỡ máu nặng sẽ xuất hiện các triệu chứng như chóng mặt, nhức đầu, tức ngực, khó thở, hồi hộp, đau ngực, mệt mỏi, khóe miệng lệch, không nói được, tê bì chân tay, lâu dần sẽ dẫn đến tim mạch vành, đột quỵ và các bệnh nghiêm trọng khác.
Để cải thiện tình trạng này, một bác sĩ lâu năm nghiên cứu về tình trạng mỡ máu cao đã chia sẻ một bí quyết, đó là uống nước lá dâu tằm. Lá dâu tằm chứa hoạt tính cao của flavonoid, rutin và các thành phần khác, đồng thời cũng giàu nhiều loại men vi sinh, có tác dụng giảm hàm lượng chất béo trung tính, hạ lipid máu và duy trì tính lưu thông ổn định của mạch máu.
Cách thực hiện khá đơn giản như sau:
- Hái một nắm lá dâu đem rửa sạch và để ráo nước. - Cho vào ấm đun với nước, để sôi 20 phút rồi tắt bếp. - Gạn lấy phần nước để uống trong ngày.
Ngoài nấu nước lá dâu tằm tươi, bạn cũng có thể phơi khô lá cất đi dùng dần trong trường hợp không có sẵn lá tươi.
Bạn có thể sử dụng lá dâu tằm để hỗ trợ hạ mỡ máu
Người bệnh mỡ máu uống một ít mỗi ngày có tác dụng thúc đẩy quá trình bài tiết cholesterol làm giảm triglycerid, cải thiện chuyển hóa lipid, từ đó giúp giảm mỡ máu và ngăn ngừa các bệnh tim mạch, mạch máu não.
Flavonoid có trong lá dâu tằm tác dụng chống oxy hóa và giảm lipid máu, có thể kiểm soát hiệu quả nồng độ lipid máu trong cơ thể con người; ngăn ngừa sự lắng đọng chất béo trong thành mạch máu, ức chế sự hình thành và phát triển của xơ vữa động mạch, đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tim mạch và làm sạch huyết khối.
Rutin trong là dâu tằm cũng là một loại vitamin, có thể làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể người, thúc đẩy quá trình phân hủy chất béo, bảo vệ mạch máu.