Sau Tết, bạn có bị thừa cân, đau khớp, nhức đầu, mụn trứng cá, dị ứng thực phẩm, trầm cảm, mất ngủ, mệt mỏi không? Nếu có thì cơ thể của bạn đã mất cân bằng, quá tải sau dịp nghỉ lễ rồi đấy. Tăng cân và mỡ bụng có thể liên quan đến chất độc trong gan. Gan có hai chức năng quan trọng, không chỉ giải độc máu mà còn chuyển hóa chất béo. Khi gan bị quá tải, chúng ta bắt đầu tăng cân và gặp phải các vấn đề sức khoẻ khác.
Công thức nước uống giải độc gan sau những ngày Tết, hội hè
Khi cơ thể bạn bị căng thẳng, những chất độc được lưu trữ này sẽ được giải phóng khỏi các tế bào chất béo, dẫn đến tổn thương tế bào và nhiều độc tố hơn gan không thể xử lý hết được. Chất độc cũng có thể được lưu trữ trong mô não, mô cơ, mô thần kinh, và thậm chí trong màng tế bào.
Chuyên gia về độc tố - Tiến sĩ Paula Baillie-Hamilton cho biết nguyên nhân hàng đầu của sự tăng cân liên quan trực tiếp đến hệ thống kiểm soát cân nặng tự nhiên đang bị quá tải và bị ngộ độc bằng hóa chất độc hại mà chúng ta tiếp xúc qua chăm sóc da, thực phẩm và môi trường chung.
Điều quan trọng là phải biết chất độc nào gây hại cho gan, từ đó ngăn ngừa và điều trị hiệu quả.Detox- thanh lọc cơ thể là một cách tự nhiên và lành mạnh để giúp cơ thể thoát khỏi độc tố độc hại. Khi cơ thể loại bỏ các độc tố độc hại, chất béo được lưu trữ trong cơ thể cũng sẽ được loại bỏ.
Sau đây là công thức nước uống giúp bạn làm điều này:
Nguyên liệu:
- 355ml nước
- 1 thìa mật ong
- 2 thìa nước cốt chanh
- 1/3 muỗng cà phê bột nghệ
Thực hiện:
Trộn tất cả nguyên liệu với nhau và uống hàng ngày trước bữa ăn 20-30 phút. Trong vòng 2 tuần bạn sẽ cảm thấy sự thay đổi, cơ thể sẽ không mắc phải bất kì căn bệnh nào liên quan tới gan thậm chí còn giảm cân và làm đẹp da.
Chúc các bạn thành công!