Củ cải trắng ngâm mật ong
Củ cái trắng thái sợi nhỏ hoặc xắt miếng, cho vào cái âu có nắp đậy, đổ đầy mật ong rồi đậy chặt, ủ khoảng 3 ngày, chắt lấy phần nước, bảo quản trong tủ lạnh. Mỗi lần lấy một chút pha với nước ấm uống sẽ có tác dụng giảm ho hiệu quả
Mật ong hấp lá hẹ
Lấy 3-5 nhánh lá hẹ, rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, cho vào bát. Đổ mật ong ngập lá, trộn đều, đem hấp hoặc đun cách thủy cho tới khi lá hẹ nhừ. Làm nóng hỗn hợp này rồi uống ngày 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa cà phê. Khi uống, có thể thêm một vài hạt muối. Không nuốt ngay, ngậm 5 giây trong miệng, để nước trôi từ từ qua cổ họng, giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khản tiếng hiệu quả
Trị ho với lê
Lê hấp xuyên bối:
Lê gọt vỏ, khoét lõi bỏ hột. dùng hai tiền (khoảng 5g) xuyên bối mẫu cho vào giữa quả lê, đặt vào nồi hấp cách thủy cho mềm, ăn nóng.
Lê hấp đường phèn
Đây là một bài thuốc chữa ho cực kì hiệu quả cho mẹ bầu. Lê tươi gọt vỏ, khoét ruột bỏ hột, cho đường phèn vào hấp mềm, ăn nóng sẽ có hiệu quả giải nhiệt, trị ho, long đờm.
Súc miệng nước muối loãng
Súc miệng và uống chút nước muối loãng để làm giảm viêm phế quản, viêm họng và ho do nhiễm trùng đường hô hấp.
Quất hấp mật ong giảm ngứa họng
Bài thuốc này chắc chắn nhiều mẹ đã từng nghe nói. Chỉ cần chuẩn bị 5-6 quả quất (còn nguyên vỏ xanh), cắt thành nhiều miếng nhỏ theo hình tròn rồi đổ mật ong ngập quất và hấp cách thủy hoặc hấp trong nồi cơm điện. Khi ăn, mẹ bầu không nên ăn quá nhanh mà cần nhâm nhi để nước quất ngấm vào cổ họng. Nên ăn cả nước lẫn cái sẽ nhanh khỏi hơn
Quả mâm xôi giúp mẹ bầu giảm ho
Pha trà kết hợp với quả mâm xôi hoặc mứt từ quả mâm xôi là loại thức uống hoàn hảo cho mẹ bầu chống viêm họng gây ho và giúp toát mồ hôi, từ đó mau hết cảm khi bầu bí
Quýt nướng trị ho
Dùng đũa xuyên vào lòng qủa quýt để tạo lỗ trên thân quả, cho chút muối vào trong lòng quả quýt, dùng giấy bạc bọc kín cho vào lò nướng khoảng 15 đến 20 phút, sau đó bóc vỏ ăn nóng, hoặc dùng vỏ cam quýt cho thêm nước đun sôi vào pha trà uống sẽ có tác dụng trị ho.
Canh gừng tươi giảm ho cho mẹ bầu
Dùng hai lát gừng tươi và 500 ml nước lạnh, sau khi đun sôi cho thêm một thìa đường nâu (đường phên hoặc mật mía), đun một lúc rồi uống nóng có thể giúp mẹ bầu giảm ho. Gừng có tác dụng làm ấm cơ thể, đường phên có tác dụng làm ấm dạ dày.
Giá đỗ luộc thanh lọc cơ thể
Chuẩn bị một ít giá đỗ (khoảng 100g), rồi đem luộc lấy nước uống. Cách này không những giúp bạn giảm được đau họng, giảm ho mà còn có tác dụng làm mát, thanh lọc cơ thể
Ổi trị ho, giảm viêm
Nếu ho do dị ứng gây viêm tấy họng thì lấy 1 quả ổi đem nướng lên. Ăn ổi nướng ngày một lần, ăn 3 – 4 ngày bạn sẽ thấy khác ngay. Rất đơn giản và sử dụng lâu dài cho người hay bị viêm họng dị ứng.