Chính xác là như vậy, các bạn nam càng phải đề cao cảnh giác, nhất là những năm gần đây nhịp sống ngày càng đẩy nhanh, nhiều người đã làm những việc gây hại cho tuyến tiền liệt mà không hề hay biết, như 6 điều kể dưới đây, mong các bạn nam hãy lưu ý. chú ý Sửa càng sớm càng tốt.
1. Hút thuốc
Nhiều người trong cuộc sống có thói quen hút thuốc lá, có người chỉ nghĩ đơn giản hút thuốc lá sẽ gây hại cho phổi nhưng lại không biết rằng mức độ tác hại của việc hút thuốc lá là rất cao, trong đó có việc giảm khả năng sinh sản.
Nguyên nhân chính là do thuốc lá chứa nhiều thành phần độc hại như nhựa đường và nicotin, sau khi vào cơ thể con người sẽ gây tổn thương mô tuyến tiền liệt, cản trở chức năng thần kinh, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, khiến tuyến tiền liệt ở trạng thái xung huyết quá mức.
Ngoài ra, trong thuốc lá còn có một lượng lớn ancaloit, sẽ làm giảm sức đề kháng bệnh tật của cơ thể, đặc biệt là tuyến tiền liệt, lâu ngày sẽ bị tổn thương bởi các chất có hại, nguy cơ mắc bệnh cũng tăng cao.
2. Nhịn tiểu
Vì nhịp sống ngày càng nhanh nên để hoàn thành nhiệm vụ công việc, họ dù có sẵn sàng đi tiểu cũng cố nhịn, dù câu giờ để hoàn thành công việc nhưng về lâu dài rất dễ tăng áp lực lên niệu đạo, gây co thắt mãn tính và tắc nghẽn tuyến tiền liệt.
Đặc biệt, nếu lượng dịch tuyến tiền liệt tích tụ nhiều có thể gây ra các bệnh như viêm tuyến tiền liệt, u xơ tiền liệt tuyến.
3. Ít vận động trong thời gian dài
Ngồi lâu cũng là một yếu tố ảnh hưởng gây tổn thương tuyến tiền liệt, bởi khi ngồi tư thế ngồi lâu, khí huyết vùng dưới cơ thể lưu thông bị cản trở, nhất là vào mùa hè nóng bức, nhiệt độ vùng kín tăng cao, xuất tinh nhiều rất sợ nhiệt độ cao, có thể tiểu ít, giảm khả năng sinh sản.
Do đó, nhân viên văn phòng và các nhóm sinh viên được nhắc nhở rằng vì sức khỏe của bản thân, họ nên đứng dậy và di chuyển trong 10 phút mỗi giờ ngồi, để thúc đẩy lưu lượng máu.
4. Kiêng đồ cay
Mặc dù ăn cay có thể thỏa mãn cơn thèm ăn nhưng nếu ăn lâu dài cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là các bạn nam, nếu thường xuyên ăn đồ cay như ớt, gừng sẽ dễ khiến mạch máu giãn ra, dẫn đến phù nề, xung huyết quá mức của tuyến tiền liệt, cứ tiếp tục như vậy thì khả năng kháng bệnh của nó cũng sẽ giảm.
5. Uống rượu
Các thí nghiệm có liên quan đã phát hiện ra rằng uống rượu cũng là một yếu tố dẫn đến sự xuất hiện của các bệnh về tuyến tiền liệt, bởi vì một phần lớn rượu được hấp thụ sau khi vào đường tiêu hóa, sau đó lưu thông theo máu đến các cơ quan khác nhau của cơ thể, bao gồm cả cơ thể tuyến tiền liệt, và sau khi đi vào tĩnh mạch tuyến tiền liệt, nó cũng sẽ dẫn đến rò rỉ dịch kẽ tăng lên, và sau đó là vấn đề phù nề tuyến tiền liệt.
6. Cảm lạnh
Nhiều nam giới chỉ muốn lịch lãm, không muốn mặc ấm, mùa thu đông vẫn mặc quần áo mỏng, nhưng tuyến tiền liệt chỉ là cơ quan rất sợ lạnh, nếu không có biện pháp giữ ấm thì tuyến sẽ teo lại, khiến máu lưu thông kém, thúc đẩy sung huyết mãn tính và tăng sản tuyến tiền liệt.
Tóm lại, sở dĩ tuyến tiền liệt được mệnh danh là tuyến sinh mệnh của nam giới là do nó có chức năng bài tiết và sản xuất dịch tuyến tiền liệt, một khi tuyến tiền liệt gặp vấn đề về sức khỏe sẽ gây ra tình trạng tiểu tiện bất thường, giảm khả năng sinh sản một cách nghiêm trọng. Vì vậy mong mọi người tránh xa những hành vi kể trên kẻo mắc phải các bệnh về tuyến tiền liệt.