Gan là cơ quan chịu trách nhiệm giải độc và tổng hợp protein cho cơ thể. Nếu có thể giữ cho gan khỏe mạnh, bạn sẽ có một sức khỏe tốt và tránh được rất nhiều bệnh nguy hiểm như gan nhiễm mỡ... Có rất nhiều loại thuốc khác nhau để giúp tăng cường sức khỏe gan. Tuy nhiên, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một cách rất đơn giản, dễ làm và vô cùng hiệu quả để giúp gan khỏe mạnh. Cách này có thể giúp cải thiện sức khỏe gan và do đó cũng giúp cải thiện sức khỏe của toàn bộ cơ thể.
Hỗn hợp của bạc hà, cam và chanh có thể khiến mọi bệnh tật về gan tránh xa bạn
Nguyên liệu
- 1 lá bạc hà
- Chanh
- Cam
- Nước
Cách làm
B1: Đổ 2 lít nước và lá bạc hà vào nồi. Bật bếp lên, đun nồi nước đó trong khoảng 5 phút. Sau đó tắt lửa và để nồi nước nguội.
B2: Vắt nước cam và chanh vào cùng 1 cái cốc và đưa thêm vào đó 1 muỗng canh chanh nướng. Bạn nên làm ngọt hỗn hợp với 2 muỗng canh mật ong hoặc đường
B3: Trộn trà bạc hà đã để nguội với hỗn hợp của cam và chanh trong cốc.
Cách dùng
- Uống hỗn hợp đã tạo mỗi ngày trong vòng 1 tuần và sau đó tạm dừng.
- Khi cảm thấy gan yếu hơn, bạn có thể tiếp tục sử dụng hỗn hợp này.