Đeo tai nghe
Nghe nhạc quá lớn bằng tai nghe hoặc đeo tai nghe trong thời gian dài có thể làm thủng màng nhĩ của bạn. Thậm chí nghe nhạc lâu ở âm lượng thấp vẫn gây đau đầu và giảm đi độ nhạy cảm với âm thanh. Theo quy luật, nếu người bên cạnh có thể nghe được những gì bạn đang nghe dù đã cắm tai nghe thì mức độ tiếng ồn có thể gây tác hại cho bạn. Vì vậy, hãy chắc chắn bạn đang nghe ở mức độ an toàn.
Hãy bỏ ngay 6 thói quen ảnh hưởng đến tai
Vệ sinh tai
Ráy tai thực tế rất có lợi. Tai người có cơ chế tự làm sạch. Nó có nhiệm vụ bảo vệ tai khỏi sự xâm nhập của nước, tiêu diệt vi khuẩn và ngăn nấm phát triển. Do đó bạn không cần phải làm sạch tai thường xuyên.
Dùng vật nhọn làm sạch tai
Dùng đồ vật nhọn như bút chì, que, tăm bông ngoáy tai không làm sạch tai mà còn bẩn hơn và gây tổn thương màng nhĩ. Ngoài ra, nó có thể gây vết bầm tím bên trong hay dẫn đến nhiễm trùng. Dùng nến xông tai
Theo nhiều cá nhân, sử dụng nến xông tai là phương pháp loại bỏ ráy tai an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học cho thấy loại nến này có tác dụng như vậy. Hơn nữa, sử dụng nến xông tai có thể gây bỏng dẫn đến đau dữ dội và nhiễm trùng ống tai.
Làm sạch tai bằng ống tiêm
Phương pháp này được coi là khá an toàn. Nhưng nếu tai bạn không khô, nó có thể dẫn đến bệnh viêm tai ngoài cấp tính. Đây là bệnh nhiễm khuẩn gây ra bởi độ ẩm còn sót lại trong ống tai ngoài, khiến người bệnh bị ngứa, mẩn đỏ, tai bị đau và chảy dịch.
Tiếng ồn lớn
Nhìn chung, chúng ta nên tránh xa những nơi có tiếng ồn lớn. Các tiếng ồn này có thể cản trở sự tập trung và ngăn chặn bạn nhận được một đêm yên giấc thậm chí nặng hơn có thể gây vỡ màng nhĩ hoặc gây hại cho thính giác của bạn vĩnh viễn. Nếu không muốn bị suy giảm thính giác hay bị điếc tai bạn nên tới gặp bác sĩ tai mũi họng kiểm tra và khám đều đặn.