SỨC KHỎE » Chăm sóc sức khỏe

Người cao tuổi có 5 triệu chứng cho thấy cuộc đời đã chính thức bước vào 'đếm ngược', nên biết và chuẩn bị sớm!

Chủ nhật, 14/05/2023 21:57

Sinh, lão, bệnh, tử là hiện tượng sinh lý bình thường của con người. Câu hỏi đặt ra liệu họ có thể nhìn thấy mặt trời vào ngày mai sau khi chìm vào giấc ngủ đêm nay hay không, và ngay cả khi họ không bị ảnh hưởng bởi bệnh tật, thì sức khỏe và tuổi thọ của họ cũng rất đáng lo ngại.

Tuy nhiên, cuộc đời là vô thường, đối với người cao tuổi, sự sống thực sự là một điều rất mong manh, ngoài những tai nạn, những hiện tượng lão hóa bình thường cũng có thể lấy đi sức khỏe và tính mạng của họ.

Đối với nhiều người trên 60 tuổi, nguyên nhân tử vong hàng đầu do lão hóa thể chất là các bệnh liên quan đến tim, chẳng hạn như nhồi máu cơ tim, suy tim và các bệnh liên quan đến não, chẳng hạn như đột quỵ và tai biến mạch máu não. Nhưng trên thực tế, trước khi những bệnh này xảy ra thực sự đã có những dấu hiệu nhất định, tuy dấu hiệu có thể khác nhau ở mỗi người nhưng những biểu hiện này cũng có thể xác định cơ thể bạn có vấn đề gì hay không.

Nhắc nhở: Người già có 5 triệu chứng này tức là cơ thể đã bước vào giai đoạn "đếm ngược" nên kịp thời chú ý:

1. Đột ngột thèm ăn và tinh thần phấn chấn

Trường hợp này có lẽ đã xảy ra với nhiều bạn và nó thường được gọi là "chớp mắt qua lại". Nếu ông lão nằm trên giường bệnh, trạng thái tinh thần rất kém, cái gì cũng không muốn ăn. Tuy nhiên, đột nhiên trạng thái tinh thần của ông lão trở nên rất tốt, và khuôn mặt ngày càng hốc hác của ông trở nên hồng hào. Ngay cả khi người nhà không hỏi, họ vẫn cảm thấy đói và ăn ngấu nghiến cho đến khi no, đó cũng không phải là một dấu hiệu tốt.

2. Rơi nước mắt

Những giọt nước mắt bất chợt của người già cũng nên được coi trọng, loại nước mắt này không phải thứ chúng ta thường gọi là nước mắt, mà là nước mắt nối tiếp nhau rơi. Có lẽ ông lão đang than thở cho sự bất lực của mình, có thể ông lão đang nhớ người thân của mình trên thế giới này, có thể là do ông vẫn còn những tâm nguyện nhỏ bé chưa thực hiện được. Vì vậy, nếu phát hiện nước mắt của người tuổi già to như hạt cườm thì cũng nên để ý kịp thời.

3. Vớ vẩn

Khi người già đi đến cuối đời, có thể xảy ra hiện tượng nói lắp, chẳng hạn như nói nhiều điều không liên quan đến gia đình, giải thích nhiều điều, thậm chí nói những điều chưa từng nói trước đây. Thậm chí có người còn có thể mơ thấy người đã chết trong một thời gian dài, điều này có thể là do não lão hóa có vấn đề.

4. Bất tiện ở chân và bàn chân

Nhiều người lớn tuổi có thể bị suy giảm thể lực vào cuối đời, đặc biệt là ở chân và bàn chân. Có thể mấy ngày trước họ còn đang làm một số công việc đồng áng đơn giản, bỗng một hôm chân tay bủn rủn, đi khám không thấy có vấn đề gì. Tại thời điểm này, có thể nội tạng của người lớn tuổi đã thay đổi. Chân tay không linh hoạt chỉ là nguyên nhân bên ngoài. Vì vậy, nếu trong gia đình có người cao tuổi rơi vào trường hợp này, bạn cũng nên đặc biệt quan tâm và cố gắng dành thời gian cho họ nhiều hơn, điều này sẽ tốt cho chính bạn và cả người lớn tuổi.

5. Không bao giờ bị ốm

Trạng thái này cũng là một trong những trạng thái tương đối phổ biến, ví dụ như rất nhiều người già trước đây thể trạng tốt, nhưng đột nhiên bị bệnh nặng, thường không thể đứng dậy hoặc nói không rõ ràng. Hơn nữa, rất nhiều người cao tuổi bình thường thể trạng có vẻ tốt, nhưng sau khi tức giận đột nhiên phát bệnh hoặc ngã xuống đột ngột, có thể là do trong cơ thể họ bùng phát bệnh lặn.

Tóm lại, thời gian trôi qua, ai cũng sẽ già đi, vì vậy chúng ta không cần phải sợ hãi. Chỉ cần chúng ta quan tâm nhiều hơn đến những người lớn tuổi xung quanh mình thì dù một ngày họ có ra đi cũng không để lại tiếc nuối. Và người già thường không phải là gánh nặng của chúng ta, mà là của cải của chúng ta. Nghĩ đến đi làm bên ngoài, có người lớn tuổi chăm sóc gia đình, sau một ngày mệt mỏi trở về có người thắp đèn nấu cơm, thật ra là một chuyện rất hạnh phúc. Vì vậy, chúng ta nên trân trọng người già ở nhà, dành nhiều thời gian hơn cho họ và dành thời gian để nghỉ ngơi. Cảm giác lâu dài nhất trong cuộc đời là tình bạn, và loại tình bạn này không thể mua được bằng tiền.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)