Nếu cảm thấy mùi hôi này quá nặng, bạn có thể tham khảo những cách khử mùi hôi dưới đây nhé!
Nhiễm trùng âm đạo gây ra mùi hôi. Để ngăn mùi âm đạo trở nên tồi tệ hơn, điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân của nó. Các nguyên nhân phổ biến nhất là do nhiễm trùng âm đạo, bao gồm nhiễm trùng nấm men, nhiễm trùng do vi khuẩn và STDs.
Để loại trừ những khả năng này, cách tốt nhất là bạn nên đến bệnh viện để khám. Tuy nhiên, bạn cũng sử dụng các phương pháp sau để xác định xem có bị nhiễm trùng hay không.
- Bạn có ra nhiều dịch âm đạo không? Dịch tiết âm đạo nhiều có thể có nghĩa là bạn bị nhiễm trùng nấm men và các loại thuốc điều trị nhiễm trùng như vậy có bán tại các hiệu thuốc và cửa hàng tạp hóa.
- Bạn đang đi vệ sinh đúng cách? Thói quen xấu khi đi vệ sinh có thể bị nhiễm vi khuẩn. Chú ý không lau từ sau ra trước khi dùng giấy vệ sinh mà phải lau từ trước ra sau, nếu không sẽ đưa vi khuẩn vào đường âm đạo và gây nhiễm trùng.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị STD, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Bạn phải hiểu rằng điều này không chỉ vì sự an toàn của bản thân mà còn vì sự an toàn của những người xung quanh. Một số tổ chức xã hội cung cấp dịch vụ sàng lọc STD miễn phí, chẳng hạn như Planned Parenthood, và việc sàng lọc của họ rất kín đáo.
- Sự mất cân bằng axit-bazơ gây ra mùi hôi. Âm đạo giống như một hệ sinh thái phức tạp, nơi mọi thứ phải ở trạng thái cân bằng hoàn hảo, nhưng sự cân bằng này khá mong manh. Sử dụng xà phòng, sử dụng thuốc kháng khuẩn, nhiệt độ cao của nước tắm, bơi lội thường xuyên, sử dụng băng vệ sinh có mùi thơm, thoa kem dưỡng da gần âm đạo, thay quần áo lót không thường xuyên, loại vải quần lót không phù hợp, v.v., có thể làm hỏng hệ sinh thái này cân bằng của hệ thống.
Cần tránh những điều trên, chú ý rửa bộ phận sinh dục hàng ngày bằng nước (không phải xà phòng) và giữ quần áo sạch sẽ.
Đừng bận tâm đến mùi âm đạo bình thường. Nhiều phụ nữ không thích mùi âm đạo của họ, nhưng nếu bạn hỏi bạn trai, họ sẽ nói rằng họ thích nó! Để đối mặt với mùi âm đạo bình thường, phụ nữ có thể liên tưởng mùi âm đạo với sự mất vệ sinh, nhưng... đàn ông liên tưởng đến điều gì, bạn biết đấy.
Đàn ông không muốn vùng kín của bạn có mùi như hoa, họ muốn nó có mùi như... ờ ... bạn.
Nếu bạn chắc chắn rằng mùi âm đạo của bạn không phải do mất cân bằng axit-bazơ hoặc nhiễm trùng, thì mùi hôi là bình thường và bạn nên chấp nhận nó.
Cải thiện mùi âm đạo:
- Mặc đồ lót bằng vải cotton. Quần lót làm bằng tất cả các chất liệu tổng hợp sẽ chặn luồng không khí đi qua vùng mu. Đồ lót bằng chất liệu cotton rộng rãi có thể giữ cho bộ phận sinh dục được thông thoáng và ngăn việc sản sinh ra mùi âm đạo.
- Sử dụng nước hoa. Sử dụng nước hoa thường có thể che được mùi, nhưng nếu bạn muốn làm cho âm hộ của mình có mùi thơm khi quan hệ, bạn có thể nhỏ khoảng 4 giọt nước hoa lên đùi trong. Cố gắng sử dụng nước hoa có mùi xạ hương vì chúng gần giống với mùi hương tự nhiên của vùng mu.
- Trộn dầu cây trà với nước và thoa lên bộ phận sinh dục. Trộn 170 gam nước với hai giọt dầu cây trà và thoa lên vùng mu. Dầu cây trà vừa có tính kháng khuẩn và kháng nấm, vừa có thể được sử dụng để loại bỏ vi khuẩn khiến âm đạo có mùi hôi.
- Tắm bằng giấm táo. Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên. Thêm một đến hai cốc (240-470 ml) giấm táo vào nước tắm và để ngâm trong 20 phút. Giấm táo loại bỏ độc tố và vi khuẩn khỏi vùng mu và khử mùi hôi.