Đầu tiên, về mặt sinh học, có thể là do sự thay đổi nồng độ nội tiết tố trong cơ thể, chẳng hạn như chu kỳ kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh. Thứ hai, các yếu tố môi trường cũng có thể khiến vùng kín bị thâm đen, chẳng hạn như ma sát, mặc quần áo chật, nhiễm trùng da và thói quen vệ sinh không sạch sẽ. Cuối cùng, bệnh cũng là một nguyên nhân có thể xảy ra, chẳng hạn như rối loạn sắc tố da và các tình trạng như khối u ác tính.
Nguyên nhân khiến phụ nữ “vùng kín thâm đen”: kỳ kinh nguyệt
Kinh nguyệt là một phần của chu kỳ kinh nguyệt mà người phụ nữ trải qua mỗi tháng, thường là 28 ngày. Mỗi chu kỳ được chia thành ba giai đoạn: kinh nguyệt, rụng trứng và giai đoạn hoàng thể. Kinh nguyệt là khi niêm mạc tử cung bong ra trong quá trình thụ thai và thường kéo dài từ 3 đến 7 ngày. Rụng trứng là giai đoạn trứng được giải phóng khỏi buồng trứng, thường vào khoảng ngày thứ 14 sau chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Giai đoạn hoàng thể là giai đoạn sau khi rụng trứng và thường kéo dài từ 12 đến 16 ngày.
Khi người phụ nữ bước vào kỳ kinh nguyệt, do tình trạng tắc nghẽn của cơ quan sinh sản sẽ xuất hiện các triệu chứng khó chịu như đau bụng dưới, tiêu chảy, chóng mặt và do sử dụng băng vệ sinh,... dễ khiến một số phụ nữ xuất hiện hiện tượng "bên dưới màu đen". Hãy cùng điểm qua những lý do khiến phụ nữ "dưới đen" nhé.
Sử dụng băng vệ sinh
Việc sử dụng băng vệ sinh sẽ gây kích ứng nhẹ cho vùng da này, sử dụng lâu dài có thể khiến da bị đen nên chúng ta phải chú ý đến việc lựa chọn và thay thế băng vệ sinh, nên sử dụng loại vải không dệt và cotton băng vệ sinh càng nhiều càng tốt.
Sắc tố
Kinh nguyệt là thời kỳ rối loạn nội tiết của nữ giới, khi trong cơ thể xảy ra tình trạng mất cân bằng nội tiết tố sẽ dẫn đến sự lắng đọng của các hắc tố melanin. Lúc này hiện tượng thâm đen sẽ xuất hiện ở vùng kín của chị em phụ nữ. Nhưng tình trạng này chỉ là tạm thời và sẽ biến mất sau khi hết kinh.
Một số người có sự khác biệt
Do sự khác biệt cá nhân, màu da của một số người sẽ có một số khác biệt, bao gồm cả màu bên dưới. Nói chung, tình trạng này nằm trong phạm vi bình thường và không cần phải lo lắng về nó. Nếu nguyên nhân là do nội tiết tố tăng cao hoặc do sử dụng băng vệ sinh thì cần có biện pháp xử lý kịp thời, tránh làm trầm trọng thêm tình hình.
Xét về vấn đề “vùng kín thâm đen” ở phụ nữ, cần lưu ý một số điểm sau:
- Lựa chọn và sử dụng băng vệ sinh
Việc lựa chọn và sử dụng băng vệ sinh là chìa khóa cho sức khỏe của làn da bên dưới, nên chọn loại băng vệ sinh làm từ cotton hoặc vải không dệt, có thể giúp da thoáng khí, giảm ngứa và sạm da.
- Sạch sẽ
Băng vệ sinh cần được thay nhiều lần trong kỳ kinh nguyệt, nên giặt sạch kịp thời sau mỗi lần thay để đảm bảo sạch sẽ, khô thoáng tránh vi khuẩn phát triển và lây nhiễm.
- Điều chỉnh thói quen sinh hoạt
Thực hiện một số bài tập aerobic thường xuyên cũng có thể tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Chú ý nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng, đầu óc căng thẳng… càng giúp cải thiện hiện tượng hắc sắc tố ở phụ nữ.
Nguyên nhân khiến phụ nữ “vùng kín thâm đen”: ảnh hưởng của nội tiết tố:
Hãy hiểu làm thế nào hormone ảnh hưởng đến cơ thể phụ nữ. Nội tiết tố nữ chủ yếu bao gồm nội tiết tố buồng trứng và nội tiết tố thùy trước tuyến yên. Sự bài tiết các hormone này bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như nhiệt độ trong cơ quan sinh sản, sự phát triển của nang trứng,.... Các yếu tố này sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiết hormone, từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, chức năng sinh sản và chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Do đó, sự thay đổi nồng độ nội tiết tố có thể gây ra vấn đề “vùng kín thâm đen” ở phụ nữ.
Sự ảnh hưởng của nội tiết tố cũng rất rõ ràng đối với làn da của phụ nữ. Trong các giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ, tỷ lệ trao đổi chất của các tế bào da thay đổi, ảnh hưởng đến màu sắc và vẻ ngoài của da. Trong trường hợp nội tiết tố buồng trứng không được tiết ra đủ, làn da của phụ nữ sẽ trở nên xỉn màu và dễ bị hắc tố tạo nên “vùng kín” của phụ nữ.
Làm thế nào để ngăn ngừa và điều trị "vùng kín đen tối" của phụ nữ? Trước hết, chị em cần vệ sinh vùng kín thường xuyên để vùng âm đạo luôn khô thoáng, vệ sinh. Thứ hai, chúng ta nên chú ý đến chế độ ăn uống cân bằng và ăn nhiều trái cây tươi, rau và thực phẩm giàu protein để duy trì sức khỏe tốt. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước cốt chanh hoặc giấm trắng lau nhẹ lên vùng da quanh âm đạo cũng giúp giảm thâm nám. Nếu tình trạng nghiêm trọng hơn thì nên đi khám càng sớm càng tốt để có phương pháp điều trị thích hợp.
Lý do “vùng kín” thường xuyên tổn thương
Ma sát thường xuyên có nghĩa là bộ phận sinh dục nữ bị va chạm, ma sát lâu ngày và thường xuyên dẫn đến các vết thương nhỏ cục bộ, trầy xước và mệt mỏi. Tình trạng này có thể do mặc quần áo chật, tập thể dục, đạp xe trong thời gian dài, không đủ chất bôi trơn khi cọ xát hoặc can thiệp thủ công nhiều lần.
Vùng kín của phụ nữ là khu vực rất nhạy cảm, dễ bị viêm nhiễm, nhiễm trùng sau khi cọ sát. Ngoài ra, do ma sát sẽ ảnh hưởng đến mùi hôi, dịch tiết và độ pH của bộ phận sinh dục nên chị em cũng dễ mắc các triệu chứng khó chịu như viêm âm đạo, ngứa ngáy, đau rát bộ phận sinh dục.
Để ngăn ngừa tình trạng “bên dưới bị thâm đen”, chị em cần thực hiện những điều sau:
Mặc quần lót thoáng khí, tránh quần chật, quần chất liệu kém.
Chú ý bôi trơn đầy đủ khi cọ xát, có thể sử dụng chất bôi trơn tan trong nước hoặc dầu thực vật.
Chú ý vệ sinh cá nhân, tắm rửa và thay quần áo thường xuyên, tránh để bộ phận sinh dục bị nhiễm khuẩn.
Tránh đạp xe kéo dài và tập thể dục quá sức.
Nếu bạn có các biểu hiện như ngứa, đau hoặc tiết dịch bất thường ở bộ phận sinh dục thì nên đi khám và điều trị kịp thời, tránh để tình trạng bệnh trầm trọng hơn.
Sức khỏe của phụ nữ rất quan trọng, đặc biệt là bộ phận sinh dục càng cần được quan tâm hơn. Thường xuyên cọ xát có thể là một trong những nguyên nhân khiến âm hộ thâm đen, nhưng chỉ cần bạn chú ý đến sức khỏe, vệ sinh và bảo vệ, bạn có thể tránh được điều này.