Sự khác biệt giữa người có mông to và mông nhỏ?
Trong những trường hợp bình thường, sự khác biệt lớn nhất giữa những người có mông to và mông nhỏ là khoảng cách giữa vòng eo với vòng hông. Các nghiên cứu khoa học có liên quan đã phát hiện ra rằng nếu vòng eo tích tụ quá nhiều mỡ sẽ không tốt cho sức khỏe, dễ mang đến những rủi ro.
Mông đầy đặn không chỉ có tính thẩm mỹ và có thể mang lại nhiều lợi ích. Các nghiên cứu cho hay, nếu trọng lượng cơ thể ở mức bình thường và vòng mông tương đối lớn thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch, xơ cứng mạch máu não sẽ giảm, không dễ xảy ra tắc nghẽn động mạch và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cũng tương đối nhỏ.
Nếu chu vi vòng eo và chỉ số cơ thể nằm trong một tiêu chuẩn nhất định, phụ nữ có vòng mông lớn hơn sẽ ít có nguy cơ bất thường về lipid máu và mức độ trao đổi chất.
Nhưng cần phải nói rõ rằng, các yếu tố gây ra các bệnh tim mạch, mạch máu não không chỉ quyết định bởi kích thước vòng mông. Nếu trọng lượng cơ thể thừa cân cộng với mông to thì mỡ mạch máu dễ tích tụ hơn so với người gầy.
4 ưu điểm của mông to khiến người khác phải ghen tị
Chỉ số thông minh cao hơn
Đối với những phụ nữ có mông to thì chỉ số IQ của em bé sẽ cao hơn, và cũng có số liệu nghiên cứu khẳng định điều đó.
Ít bị đột quỵ
Phần mông nằm ở trọng tâm phía dưới của cơ thể con người. Nếu khí và huyết của hạ tiêu lưu thông thuận lợi thì chân dày, mông to. Và những người này ít bị đột quỵ hơn.
Sẽ sống lâu hơn
Phụ nữ có mông lớn hơn cũng sống lâu hơn. Thông qua việc so sánh các thí nghiệm liên quan, người ta thấy rằng phụ nữ có vòng mông lớn hơn sẽ ít mắc bệnh mạch vành hơn và tỷ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn.
Khả năng sinh sản
Hầu hết phụ nữ chọn đàn ông mạnh mẽ làm tiêu chí bạn đời của họ, điều này cũng thể hiện khả năng sinh sản mạnh mẽ và con cái chất lượng cao. Và tương tự, phụ nữ có thân hình đầy đặn sẽ được đàn ông ưu ái hơn. Theo y học hiện đại, phụ nữ có mông to thường dễ sinh hơn.
Làm thế nào để có được cặp mông đầy đặn khỏe mạnh?
Bài tập hông
Để tránh hình ảnh mông phẳng, bạn có thể cố gắng học một số bài tập tạo dáng cho hông, kiên trì thực hiện bạn có thể làm cho mông có hình dạng quyến rũ hơn.
Ăn ít thực phẩm calo cao
Nếu chúng ta ăn những thực phẩm có hàm lượng calo cao trong thời gian dài, vùng mông của chúng ta sẽ tích tụ rất nhiều mỡ. Cộng thêm ít vận động, thì mông, eo và bụng sẽ phát triển nhiều ngấn mỡ, không tốt cho sức khỏe.
Ngồi đúng
Luôn chú ý đến tư thế ngồi của mình, ngay cả khi ở nhà cũng cố gắng không bắt chéo chân, nếu không hình dạng khung xương chậu sẽ thay đổi, nở ra và chúi về phía trước, gây mỡ tích tụ.