Có nên ăn rau thay cơm để giảm cân?

Khỏe đẹp - 19.05.2024

Nhịn cơm, chuyển sang ăn rau và hoa quả có giúp giảm cân? Đây là sự thật

Với lượng cơm tiêu thụ phù hợp cùng việc tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể giảm...
Khỏe đẹp

06.12.2022