4 sai lầm khi ăn sáng! Ăn như thế này: bữa sáng đủ dinh dưỡng

Chăm sóc sức khỏe - 10.01.2023

Thực đơn gần 20 món ăn sáng ngon, đa dạng, nhanh gọn lại đủ chất nấu cho chồng con

Không chỉ bữa chính mà dinh dưỡng nạp vào buổi sáng cũng rất quan trọng với tất cả chúng ta. Cùng bỏ túi những món...
Địa chỉ ăn ngon

22.12.2022

4 sai lầm khi ăn sáng làm giảm tuổi thọ

Bạn có nhận thấy rằng những giờ đầu tiên sau khi thức dậy đã thiết lập tâm trạng cho cả ngày? Chúng tôi có một...
Chăm sóc sức khỏe

01.11.2022

Tại sao không có nhà hàng ăn sáng trên đường phố Nhật Bản? Người Nhật không bao giờ ăn sáng sao?

Nhiều người sẽ ra ngoài đi du lịch, ngắm cảnh khi họ tương đối khá giả về tài chính và có thời gian.
Kiến thức

17.08.2022

Khỏi vắt óc nghĩ sáng nay ăn gì với gợi ý thực đơn hơn 30 món từ mẹ đảm

Bữa sáng rất quan trọng vì nó cung cấp nguồn năng lượng để làm việc một ngày dài. Nếu đau đầu để đổi mới thực...
Địa chỉ ăn ngon

10.03.2022

Tuổi thọ liên quan đến ăn uống, muốn khỏe mạnh thì đừng quên 5 thói quen sau đây

Thói quen ăn uống tốt không chỉ cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng cần thiết mà còn giúp con người sống lâu...
Chăm sóc sức khỏe

11.09.2021

Bữa sáng không nên ăn 3 loại đồ ăn này, nhiều người vẫn ăn, chẳng trách bụng không tốt

Thực phẩm là một phần rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta, ba bữa ăn trong ngày không thể thiếu, ít nhất là...
Chăm sóc sức khỏe

08.06.2021

3 món ăn sáng hại dạ dày, nhiều người ăn hàng ngày không có gì lạ khi mắc bệnh dạ dày

Bữa sáng sẽ ảnh hưởng đến tình trạng làm việc và học tập của chúng ta, dù là hoạt động thể chất hay trí óc...
Chăm sóc sức khỏe

26.04.2021

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, những người sống thọ thường ăn sáng theo cách này, hãy học hỏi ngay

Dưới đây là vài gợi ý cho một thực đơn cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho bữa sáng mà những người khỏe mạnh...
Chăm sóc sức khỏe

16.03.2021

Ăn sáng 3 điều cấm kỵ, đụng vào không những không tốn tiền mà còn làm hại bạn, ăn sáng đúng cách thực hiện đúng 5 điều này

Có câu nói: “Ăn sáng như hoàng đế, ăn trưa như thường dân, và ăn tối như ăn mày”. Có thể thấy rằng ăn sáng...
Chăm sóc sức khỏe

22.02.2021

Khi ăn sáng, cố gắng không chạm vào 4 loại thực phẩm này càng ít càng tốt, nếu không sẽ hại gan và gây ung thư, nhiều người ăn hàng ngày

Người ta thường nói rằng "kế hoạch trong ngày nằm ở buổi sáng", vì vậy tầm quan trọng của bữa sáng là không thể nghi...
Chăm sóc sức khỏe

22.12.2020

Nhồi máu não phần lớn là do ăn uống, bác sĩ khuyên: Ăn sáng hai món này quá hại cho mạch máu

Nhồi máu não là hậu quả của sự giảm đột ngột lưu lượng máu tới não do tắc toàn bộ hay một phần động mạch...
Chăm sóc sức khỏe

08.12.2020

Lời khuyên: 3 loại đồ ăn sáng thường ăn không phải vì thương con mà “hại con”, đừng cho con ăn nữa

Những kiểu bữa sáng mà chúng ta thường cho con ăn như thế này, đó không phải là tình yêu dành cho con trẻ, mà...
Chăm con

29.08.2020

1 bắp ngô và 2 quả trứng, dạy bạn làm bữa sáng đơn giản, ngon miệng và nhiều dinh dưỡng

Ngô là một sản phẩm tốt cho sức khỏe trong số các loại ngũ cốc thô, và nó cũng được công nhận là cây trồng...
Địa chỉ ăn ngon

01.08.2020

3 kiểu ăn sáng vừa hấp thụ kém vừa phá hủy dạ dày!

Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên để bổ sung dinh dưỡng trong một ngày, và đó là một thú vui hiếm có trong cuộc...
Chăm sóc sức khỏe

28.03.2020