Ăn trứng mỗi sáng tốt hay xấu cho sức khỏe? Chuyên gia nhấn mạnh lại: Đừng tham lam những loại trứng này

Chăm sóc sức khỏe - 13.03.2024

Đừng ăn 3 loại trứng này, 1 loại hại gan, 1 loại hại thận, 1 loại gây ung thư! Vậy mà nhiều người vẫn nghĩ chúng tốt cho sức khỏe

Trứng là thực phẩm quen thuộc, được rất nhiều gia đình Việt yêu thích. Trứng gà chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ...
Chăm sóc sức khỏe

29.01.2024

Trẻ nên ăn bao nhiêu trứng mỗi ngày? Lượng khẩu phần được đề xuất cho các lứa tuổi khác nhau

Khi bắt đầu bổ sung thực phẩm bổ sung cho con, điều đầu tiên nhiều mẹ nghĩ đến chính là trứng, và các bác sĩ...
Chăm con

12.11.2023

Ăn bao nhiêu trứng một ngày là tốt cho sức khỏe nhất?

Có một loại siêu nguyên liệu mà nhà bếp nào cũng có, rất rẻ, có thể mua quanh năm, giá trị dinh dưỡng của nó...
Chăm sóc sức khỏe

14.09.2023

Ăn một quả trứng mỗi ngày tốt cho sức khỏe hay gây hại cho hệ tim mạch? Kết quả nghiên cứu công bố câu trả lời

Thực phẩm trứng luôn được gọi là "ngân hàng dinh dưỡng đầy đủ nhất" trong cuộc sống hàng ngày, trứng rất giàu protein chất lượng...
Chăm sóc sức khỏe

04.07.2023

Ăn trứng và uống sữa cùng lúc vào bữa sáng có nguy hiểm không? Chuyên gia nhận định khiến nhiều người 'ngã ngửa'

Vào buổi sáng, nhiều người thường ăn trứng và uống sữa để mong no lâu, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe

14.06.2023

Sau khi ăn trứng, cố gắng không ăn những thứ này, nếu không muốn kích hoạt 'tế bào xấu'? Đừng xem thường

Trứng là loại thực phẩm thông dụng trong đời sống hàng ngày, chứa hàm lượng protein cao, có tác dụng bổ âm dưỡng ẩm, dưỡng...
Chăm sóc sức khỏe

08.05.2023

Sau khi ăn trứng, cố gắng không ăn những thực phẩm sau, bạn có đang ăn đúng cách? Nên biết sớm

Trứng là thực phẩm không thể thiếu của mỗi gia đình, so với các loại trứng khác, giá trứng tương đối rẻ, hương vị thơm...
Chăm sóc sức khỏe

24.03.2023

Thường xuyên ăn trứng luộc, là “bổ gan” hay “hại gan”? Bác sĩ: 3 điểm cần nhớ khi ăn trứng

Trứng rất giàu dinh dưỡng và là nguyên liệu tốt để bổ sung cho cơ thể, nhưng liệu ăn trứng “bổ gan” hay “hại gan”?...
Chăm sóc sức khỏe

16.03.2023

Tốt nhất không nên ăn 3 loại trứng này hại gan hại thận, đáng tiếc là đa số người dân không hiểu mà vẫn ăn hàng ngày!

Trong cuộc sống của chúng ta, trứng là nguyên liệu không thể thiếu, giàu chất dinh dưỡng, có nhiều cách ăn đa dạng mà không...
Chăm sóc sức khỏe

09.01.2023

Nếu bạn nhất quyết ăn một quả trứng luộc mỗi ngày, lâu ngày cơ thể bạn sẽ có những thay đổi đáng ngạc nhiên nào?

Trứng là loại thực phẩm phổ biến, rẻ tiền và là nguồn thực phẩm không thể thiếu của hầu hết các hộ gia đình hiện...
Chăm sóc sức khỏe

18.10.2022

Ăn trứng vào buổi sáng tốt hay xấu cho cơ thể? Chắc bạn cũng không ngờ!

Một quả trứng mỗi ngày không chỉ có thể cải thiện trí nhớ mà còn bảo vệ thị lực và giúp giảm cân. Nhưng một...
Chăm sóc sức khỏe

17.09.2022

Ăn quá nhiều lòng đỏ trứng có thực sự gây ra dư thừa cholesterol? Câu trả lời không như bạn nghĩ, vì vậy hãy xem!

Trứng, một loại thực phẩm rẻ, ngon và bổ, là một trong những nguyên liệu thường thấy trên bàn ăn, nhưng cũng gây nhiều tranh...
Chăm sóc sức khỏe

16.04.2022

Sự khác biệt giữa những người ăn trứng hàng ngày và những người không ăn trứng là gì?

Trứng có giá trị dinh dưỡng cao, là nguồn cung cấp protein chất lượng cao và vitamin nhóm B. Chúng cũng có thể cung cấp...
Chăm sóc sức khỏe

29.09.2021

Những người ăn một quả trứng vào buổi sáng sẽ cảm thấy rất tốt, nhưng họ không nên ăn cùng một thứ

Trứng là một loại thực phẩm rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Trứng rất giàu dinh dưỡng và có hàm lượng protein cao,...
Chăm sóc sức khỏe

03.07.2021