Thực đơn ăn uống lành mạnh giúp MC Đan Lê giữ dáng đẹp như 'nữ sinh'

Làm đẹp+ - 15.06.2023

Bí quyết ăn uống lành mạnh cần biết ngay từ tuổi 20 để về già không hối hận

Tuổi 20 là khoảng thời gian vui chơi và giải trí nhiều hơn, có thể bạn sẽ không chú ý đến sức khỏe khi rất...
Chăm sóc sức khỏe

30.07.2022

Điều cần cân nhắc khi ăn rau mồng tơi, rau muống, rau ngót và rau dền

Hầu hết các loại rau đều tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cần cân nhắc khi ăn các loại rau như rau mồng tơi,...
Chăm sóc sức khỏe

29.04.2015

Công dụng của 7 chất dinh dưỡng trong rau diếp làm bạn ngạc nhiên

Rau diếp không chỉ chứa nhiều nước mà còn chứa những chất dinh dưỡng đáng ngạc nhiên!
Chăm sóc sức khỏe

08.03.2015

6 nguyên nhân không ngờ làm bạn tăng cân

Tăng cân quá nhiều gây ra bệnh tim, tiểu đường, mất trí nhớ và các bệnh ung thư... Thế nhưng, có những “thủ phạm” gây...
Chăm sóc sức khỏe

03.01.2015

Nguy cơ dễ mắc các bệnh ung thư từ thực phẩm

Chế độ ăn uống là một trong những thủ phạm hàng đầu gây ra ung thư – căn bệnh chết người.
Chăm sóc sức khỏe

11.10.2014

Học phụ nữ Nhật Bản 6 bí quyết ăn uống để trẻ lâu

Bí mật giúp phụ nữ Nhật Bản trẻ lâu còn nằm ở cách ăn uống của họ.
Chăm sóc sức khỏe

16.09.2014

5 ảnh hưởng tiêu cực của trà xanh với sức khỏe khi dùng không đúng

Không nên uống nhiều trà xanh vì nó vẫn có một số tác dụng phụ nhất định như làm rối loạn tâm trí, suy giảm...
Chăm sóc sức khỏe

14.08.2014

4 lời khuyên từ chuyên gia để ăn uống khỏe mạnh và giữ dáng

Nếu muốn khỏe mạnh và giữ dáng thon gọn, bạn hãy tham khảo những lưu ý trong ăn uống của một chuyên gia sức khỏe...
Khỏe đẹp

22.07.2014

Giảm cân và thải độc cơ thể với 5 loại đồ uống

Một chế độ ăn uống lành mạnh cũng góp phần giữ "sạch" cơ thể và giúp bạn giảm cân.
Khỏe đẹp

15.07.2014

Ăn rau muống: Những điều cần hết sức lưu ý

Ăn rau muống sống có thể bị đầy bụng, đau bụng, dị ứng, hoặc nhiễm ký sinh trùng sán lá. Rau muốn bị nhiễm bẩn...
Chăm sóc sức khỏe

05.07.2014

9 lý do siêu quan trọng tại sao bạn nên ăn rau mầm

Rau mầm là một trong những thực phẩm tốt nhất mà bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Chăm sóc sức khỏe

02.07.2014

Tổng hợp 12 siêu thực phẩm tuyệt vời dành cho chị em

Nếu chọn đúng các loại siêu thực phẩm dành cho sức khỏe, chị em sẽ giảm được nỗi lo về các vấn đề như loãng...
Chăm sóc sức khỏe

29.06.2014

3 bí quyết giảm cân, thon bụng rất ít người biết

Không cần phải tập thể dục mà vẫn giảm cân, đó là mơ ước của nhiều người và 3 bí quyết sau có thể giúp...
Khỏe đẹp

20.06.2014

6 thực phẩm bệnh nhân viêm loét đại tràng cần tránh

Hiểu về những thực phẩm có tác động xấu tới tình trạng viêm loét đại tràng sẽ giúp chúng ta “dễ sống” hơn với căn...
Chăm sóc sức khỏe

15.06.2014