Cái nào có hại cho sức khỏe hơn, bỏ bữa tối hay ăn tối quá muộn? Một số người cho rằng tốt hơn hết là không ăn tối

Cái nào có hại cho sức khỏe hơn, bỏ bữa tối hay ăn tối quá muộn? Một số người cho rằng tốt hơn hết là không ăn tối