Uống sữa vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Thật bất ngờ, thời gian vàng để uống sữa lại bị nhiều người bỏ qua

Uống sữa vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Thật bất ngờ, 'thời gian vàng để uống sữa' lại bị nhiều người bỏ qua