calo - Tin tức mới nhất 24h qua

3 món ăn vặt người Nhật thích vì ít calo và không hề béo, đều là những món bán rất nhiều ở Việt Nam với giá rẻ

Người Nhật luôn ăn uống cực kỳ khoa học, hãy học họ chọn 3 món sau để thoải mái ăn mà không lo tăng cân...

20.05.2024

6 loại trái cây dễ tăng cân hơn ăn thịt. Nhiều người không biết còn lựa chọn áp dụng để giảm cân

Trái cây là loại thực phẩm phổ biến nhất trong cuộc sống của chúng ta, trái cây không chỉ giàu vitamin, axit amin và các...

Khỏe đẹp

20.02.2024

Cơm chiên chứa bao nhiêu calo, ăn cơm chiên hay ăn xôi sẽ khiến bạn béo hơn?

Cơm chiên được xem là món ăn ngon, giúp giải ngán sau những ngày dài ăn cơm trắng, tuy nhiên, bạn có biết cơm chiên...

Kiến thức

12.09.2023

Bánh trung thu mỗi năm chỉ ăn một dịp và rất dễ béo, ăn một miếng bánh trung thu bằng 5 bát cơm. Mỗi ngày bạn được ăn mấy miếng?

Bánh trung thu thường được bày bán trước dịp trung thu khoảng 1 tháng. Bánh trung thu có nhiều loại, nhiều hương vị, trọng lượng,...

Kiến thức

02.09.2023

8 loại trái cây này tốt nhất không nên ăn vào buổi tối! Đặc biệt là 'người ba cao' dù có thích đến mấy cũng phải bỏ, dễ tăng cân!

Trái cây rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, nhưng chúng ta cũng nên chú ý đến thời gian ăn. Các loại...

Chăm sóc sức khỏe

17.08.2023

6 loại trái cây nếu ăn nhiều còn béo hơn cả ăn thịt, sầu riêng cũng phải chào thua

Một số loại trái cây có hàm lượng calo khá cao, bạn không nên ăn thường xuyên để tránh bị tăng cân mất kiểm soát...

Kiến thức

06.08.2023

10 loại trái cây dễ béo hơn ăn thịt, sầu riêng chỉ đứng thứ 3, bất ngờ đứng thứ 1

Hôm nay, tôi đã tổng hợp danh sách các loại trái cây có hàm lượng calo cao cho bạn, hãy xem có loại trái cây...

Khỏe đẹp

28.07.2023

Ăn trứng gà hay trứng vịt sẽ ít calo hơn và giúp giảm cân? Cách ăn đúng để có vóc dáng đẹp

Nhiều người nghĩ rằng, ăn trứng gà và trứng vịt luộc đều giúp giảm cân. Tuy nhiên, lượng calo trong trứng gà hay trứng vịt...

Khỏe đẹp

26.04.2023

Các loại hạt có bao nhiêu calo?

Chúng tôi thường nghe các khuyến nghị về cách thay thế một món ăn nhẹ có hại như khoai tây chiên bằng một thứ tốt...

Kiến thức

29.01.2023

4 loại thực phẩm dễ phát phì nhưng lại được các cô gái yêu thích và luôn dùng làm món “ăn kiêng”

Một số cô gái muốn ăn kiêng, vì vậy họ thích ăn một số đồ ăn nhẹ thay thức ăn chính.

Khỏe đẹp

10.04.2022

Thêm chất này khi nấu cơm có thể giảm 50% lượng calo trong gạo

Là người Việt, bữa ăn ít nhiều gì cũng phải có chén cơm trắng. Tuy nhiên, những nghiên cứu gần đây cho thấy, việc tiêu...

Kiến thức

02.04.2022

6 cách đơn giản giúp bạn đốt cháy calo khi đang ngủ

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tuân theo một thói quen tập luyện thường xuyên chắc chắn sẽ giúp bạn giữ được...

Chăm sóc sức khỏe

03.03.2022

7 bài tập có thể giúp bạn đốt cháy rất nhiều calo, ngay cả khi đang xem TV

Nhiều người vẫn miệt mài tìm kiếm những bài tập có thể đốt cháy calo dù tranh thủ tận dụng mọi khoảng thời gian rảnh...

Làm đẹp+

20.02.2022

Uống nước lạnh và 5 cách để đốt cháy calo thừa mà không cần đến phòng tập

Mặc dù tập thể dục và ăn uống lành mạnh chắc chắn sẽ giúp bạn giữ được vóc dáng cân đối, nhưng vẫn có những...

Chăm sóc sức khỏe

09.01.2022