Ai sống lâu hơn: Người nghỉ ngơi lâu dài hay người tập thể dục hàng ngày? Đã khảo sát gần 40 nghìn người cao tuổi và đưa ra câu trả lời bất ngờ!

Chăm sóc sức khỏe - 20.04.2024

Cuộc khảo sát cho thấy những người có hai đặc điểm về cân nặng sau tuổi 60 có xu hướng sống lâu hơn

Một cuộc khảo sát gần đây đã chỉ ra rằng, người cao tuổi với chỉ số cân nặng trong một khoảng nhất định có thể...
Chăm sóc sức khỏe

20.04.2024

Hâm lại cơm để qua đêm có gây ung thư không? Bác sĩ: 4 thứ này không thể hâm nóng được, đừng tự tìm đến phiền phức

Tiết kiệm là truyền thống tốt đẹp từ thời xưa truyền lại tới ngày nay, một trong số đó là tiết kiệm thực phẩm. Nhiều...
Chăm sóc sức khỏe

12.04.2024

Sau 45 tuổi, nếu làm '3 việc' khi dậy sớm và không hình thành '4 thói quen' trước khi đi ngủ thì sẽ khó sống lâu

Sau khi bước qua tuổi 45, cơ thể chúng ta đánh dấu sự chuyển biến quan trọng, từ đó sức khỏe cần được chăm sóc...
Chăm sóc sức khỏe

06.04.2024

Có câu: 'Dậy sớm không nên làm 2 việc, trước khi đi ngủ không thích hợp làm 4 việc', lời cảnh báo của tổ tiên có thực sự đáng tin cậy?

Ngày nay, khi khoa học kỹ thuật phát triển, nhiều người có xu hướng đặt câu hỏi về tính chính xác và khoa học của...
Chăm sóc sức khỏe

03.04.2024

Người đàn ông 67 tuổi chết vì đột quỵ sau khi thức đêm uống nước! Bác sĩ: 2 sai lầm mà nhiều người già không để ý tới

1h30 sáng, Tiểu Lục đang bật đèn trong phòng đột nhiên nghe thấy tiếng động chói tai từ phòng khách, trong lòng anh cảm thấy...
Chăm sóc sức khỏe

26.03.2024

Với những người ngủ sau 23h trong thời gian dài, những tác hại này có thể ngày càng lộ rõ ​​nên bạn đừng bỏ qua nhé!

Có rất nhiều người thường xuyên ngủ muộn.Một số người là do phải thức đêm làm việc, học tập muộn hoặc chỉ đơn giản là...
Chăm sóc sức khỏe

20.03.2024

Các bác sĩ mổ xẻ 5.516 trường hợp đột tử và tìm ra: Người dễ đột tử có 4 đặc điểm chính

Đột tử là hiện tượng một người đang sống bình thường tự nhiên tử vong mà không thể cứu được.
Chăm sóc sức khỏe

20.03.2024

Ăn 4 loại rau này nhất định phải chần qua, hôm nay mới biết được nguyên nhân, đọc xong sẽ báo ngay cho gia đình

Trong ẩm thực, không chỉ có tài năng của đầu bếp làm nên món ăn ngon mà còn phải kể đến cách xử lý nguyên...
Chăm sóc sức khỏe

17.03.2024

Tôi nhuộm tóc hai lần một năm và 10 năm sau được chẩn đoán mắc bệnh ung thư! Bác sĩ nhắc nhở: Người thuộc nhóm 5 thực sự không thích hợp để nhuộm tóc

Khi tuổi tác tăng lên và mái tóc bắt đầu bạc, nhuộm tóc trở thành lựa chọn của nhiều người để trông trẻ trung, tươi...
Chăm sóc sức khỏe

16.03.2024

Thường xuyên ăn đồ ăn mang về có hại cho cơ thể như thế nào? Làm thế nào chúng ta có thể giảm bớt những tác hại này?

Đồ ăn mang về đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của nhiều người. Chỉ cần một cú nhấp chuột, món...
Chăm sóc sức khỏe

14.03.2024

'Kẻ thù chết chóc' của măng, bác sĩ cảnh báo: tuyệt đối không được ăn chung, bạn nên hiểu những điều cấm kỵ khi ăn măng

Người xưa đã rất tinh tế trong việc chọn lựa thực phẩm theo mùa, với nguyên tắc "ăn theo mùa" giúp thích nghi tốt hơn...
Chăm sóc sức khỏe

12.03.2024

Món ăn vặt độc đáo như thế này đang bí mật 'phá hủy' đảo tụy của bạn, bác sĩ khuyên: dù đàn ông, phụ nữ, già hay trẻ, bạn nên ăn ít hơn

Khi điều kiện sống của chúng ta ngày càng được cải thiện, chế độ ăn uống của mọi người cũng thay đổi theo nhiều cách....
Chăm sóc sức khỏe

12.03.2024

Các bác sĩ đều đồng ý: Đây là lịch trình làm việc và nghỉ ngơi hàng ngày lành mạnh nhất, nên so sánh xem mình có làm đúng hay không

Sau nhiều năm nghiên cứu và thực hành lâm sàng, giới y khoa đã đúc kết được một bảng thời gian biểu mỗi ngày được...
Chăm sóc sức khỏe

03.03.2024

Có 8 'tiêu chuẩn vàng' cho tuổi thọ! Bạn có khỏe mạnh hay không, nhìn thoáng qua là có thể biết ngay

Mọi người đều mong muốn sống lâu, nhưng để đạt được tuổi thọ cao không phải chỉ nói suông. Khi tuổi tác tăng lên, nhiều...
Chăm sóc sức khỏe

29.02.2024