cham soc suc khoe

Cái nào tốt cho sức khỏe hơn: người uống mật ong lâu ngày hay người không bao giờ uống mật ong?

Mật ong, một sản phẩm tự nhiên được rất nhiều người tin dùng với niềm tin rằng nó mang lại lợi ích cho sức khỏe....

Chăm sóc sức khỏe

09.03.2024

Tóc bạc mọc ở đâu thì bệnh tật sẽ xuất hiện? Trên trán, thái dương và sau đầu, chúng ám chỉ điều gì?

Tóc bạc không chỉ là dấu hiệu của tuổi tác mà còn có thể là tín hiệu cảnh báo về tình trạng sức khỏe. Trong...

Chăm sóc sức khỏe

09.03.2024

Nhìn vào cách đi bộ sẽ biết một người sống thọ hay không: Ở tuổi 60, người có 3 đặc điểm này khi đi bộ sẽ khó sống lâu

Đi bộ chính là bài kiểm tra dễ nhất về khả năng sống thọ của một người.

Chăm sóc sức khỏe

06.03.2024

Các bác sĩ đều đồng ý: Đây là lịch trình làm việc và nghỉ ngơi hàng ngày lành mạnh nhất, nên so sánh xem mình có làm đúng hay không

Sau nhiều năm nghiên cứu và thực hành lâm sàng, giới y khoa đã đúc kết được một bảng thời gian biểu mỗi ngày được...

Chăm sóc sức khỏe

03.03.2024

Nói chung, những người thích ăn ba loại thực phẩm này sẽ không bị bệnh đường ruột.

Điều mà nhiều người không ngờ tới là cơ quan miễn dịch lớn nhất trong cơ thể con người chính là ruột. Nó quan trọng...

Chăm sóc sức khỏe

03.03.2024

Tại sao không nên uống nước đun sôi nhiều lần? Bỏ ngay thói quen này nếu không muốn mắc bệnh nguy hiểm

Nếu chúng ta uống nước đun sôi nhiều lần trong thời gian dài sẽ dễ mắc các bệnh về tim mạch, ung thư...

Chăm sóc sức khỏe

01.03.2024

Tại sao bạn luôn tăng cân? Chuyên gia sức khỏe nhắc nhở bạn nguyên nhân có thể do ăn quá nhanh

Trong xã hội hiện đại, áp lực công việc và cuộc sống khiến chúng ta phải tối ưu hóa mọi khoảnh khắc, kể cả khi...

Chăm sóc sức khỏe

14.02.2024

Lịch ngủ tối ưu đã được công bố nhưng chưa phải là 8 tiếng. Hãy tự kiểm tra xem mình đã đạt tiêu chuẩn chưa?

Giấc ngủ là một nhu cầu sinh lý không thể thiếu của con người, có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe...

Chăm sóc sức khỏe

11.02.2024

Cảnh báo: 4 loại thực phẩm chứa đầy ký sinh trùng nằm trong 'danh sách đen' mà bạn cần tránh

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường tiêu thụ nhiều loại thực phẩm khác nhau mà không biết rằng một số trong số đó...

Chăm sóc sức khỏe

08.02.2024

Lời khuyên của bác sĩ: Nước qua đêm, trà qua đêm, rau qua đêm, thịt qua đêm, cái nào không ăn được?

Khi nói đến việc tái sử dụng thực phẩm qua đêm, nhiều người thường tự hỏi liệu điều này có an toàn và ảnh hưởng...

Chăm sóc sức khỏe

05.02.2024

Bị đau đầu nên ăn gì hàng ngày?

Đau đầu là một triệu chứng phổ biến và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như vấn đề trong hệ thần kinh, mệt...

Chăm sóc sức khỏe

04.02.2024

Nếu bạn vẫn quan tâm đến 7 điều này khi về già, về cơ bản bạn có thể sống đến 90 tuổi!

Ở tuổi xế chiều, cuộc sống thường trở nên tĩnh lặng và đơn giản hơn. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu gần đây, nếu người...

Chăm sóc sức khỏe

30.01.2024

Vóc dáng quyết định tuổi thọ: Người sống thọ có 3 dấu hiệu nổi bật trên khuôn mặt

Cùng với tuổi tác, chức năng của các cơ quan, nội tạng trong cơ thể sẽ trở nên tồi tệ hơn, sức khỏe cũng suy...

Chăm sóc sức khỏe

28.01.2024

Ai khỏe mạnh hơn: người hay đi tiểu sau khi uống nước hay người lâu lâu mới đi vệ sinh?

Nước, chất lỏng không màu, không mùi này, lại là nguồn sống của cơ thể, đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với hoạt...

Chăm sóc sức khỏe

25.01.2024