Ăn cà rốt sống hay nấu chín tốt hơn? Có gì khác biệt? Cái nào bổ dưỡng hơn?

Kiến thức - 11.11.2023

Nâng cao sức đề kháng của trẻ em bằng thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên

Tình trạng trẻ em thiếu sức đề kháng, hay quấy khóc, ốm vặt... ảnh hưởng đến quá trình phát triển thể chất và tinh thần...
Chăm con

24.04.2017

Những thực phẩm có lợi cho phổi

Ăn uống thực phẩm lành mạnh là điều hết sức quan trọng cho cơ thể. Hoạt động hít thở cần khá nhiều năng lượng dưới...
Chăm sóc sức khỏe

08.03.2015

Người trên 50 tuổi thường thiếu những chất nào?

Người lớn tuổi thường bị thiếu chất vì họ ăn ít đi do cơ thể mệt mỏi hoặc do nguyên nhân tài chính. Những người...
Chăm sóc sức khỏe

09.11.2014

Chấm điểm một khẩu phần ăn đủ chất cho con

Để đảm bảo sự phát triển của bé, mẹ cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng trong thực đơn hằng ngày từ chất đạm đến...
Chăm con

10.10.2014

Ăn cà pháo có solanin gây rối loạn tiêu hóa và thần kinh

Cà pháo tuy tốt cho sức khỏe vì có nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại có solamin độc gây rối loạn tiêu hóa và thần...
Chăm sóc sức khỏe

19.05.2014

10 loại hạt cực tốt cho mẹ bầu

Trong thời kỳ bầu bí, các mẹ cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Ngoài việc tăng cường ăn thịt, cá, rau...
Chăm con

10.05.2014

Ăn sinh tố lựu để tăng khả năng sinh sản

Trong quá trình ăn uống, có những món chứa các chất dinh dưỡng được cho là tăng cơ hội đậu thai, tác dụng cải thiện...
Chăm sóc sức khỏe

25.02.2014

4 lý do bạn không nên ăn bánh mỳ

Sau đây là 4 lý do cho thấy bạn không nên ăn bánh mỳ và việc bỏ thói quen này không phải dễ dàng.
Chăm sóc sức khỏe

05.11.2013