4 động tác này, từ đầu đến chân để đả thông kinh mạch của toàn bộ cơ thể, được khuyến khích cho tất cả mọi người thực hiện

Những phương pháp để đả thông kinh mạch, điều hòa khí huyết, đồng thời giảm cân bằng cách này

80% bệnh tật liên quan đến sự tắc nghẽn của kinh mạch, sự cản trở của khí và huyết, khi kinh mạch của một bộ...