Chỉ chị em động tác ngồi và nằm giúp tiêu mỡ cực nhanh, giảm đùi, nhỏ eo rất hay

Chăm sóc sức khỏe - 10.11.2022

Những bài tập giảm mỡ bụng giúp chị em lấy lại vòng eo thon thả ngay tại nhà

Mặc dù không thể giảm cân chỉ ở một bộ phận của cơ thể mà không giảm cân tổng thể, nhưng có một số bài...
Làm đẹp+

28.04.2022

10 động tác đơn giản để có vòng eo siêu nhỏ và phẳng cho nữ

Bụng phẳng eo thon là mục tiêu mà bất kỳ cô gái nào cũng muốn hướng tới. Tuy nhiên, đối với nhiều người việc dành...
Làm đẹp+

10.04.2022

9 động tác giúp cổ cao, xương quai xanh thon gọn, loại bỏ mỡ thừa, cải thiện tình trạng nếp nhăn và giảm nhức mỏi tại vùng cổ

Vùng da ở cổ là vùng mất đi độ săn chắc và đàn hồi nhanh hơn các bộ phận khác trên cơ thể. Một số...
Làm đẹp+

09.04.2022

Nằm trên giường tập những động tác này chẳng mấy mà eo con kiến

Các động tác sau nếu được tập vào buổi sáng sẽ giúp bạn khởi động ngày mới, cải thiện tâm trạng, hỗ trợ cơ quan...
Làm đẹp+

06.08.2017